Ko te Lingonberries He Huawhenua Motuhake o Scandinvia
Ko nga tipu, e mohiohia ana e te ingoa pūtaiao Vaccinium vitis-idaea, kei a Scandinavians he aha nga maatiriki ki nga Amelika. He hua nui nga hua mo te tango a tetahi ki te kete, ki te pupuhi hauhake, me te manawanui ki te tiki me te horoi i ta ratou kotinga.
He mea iti ake, he iti ake i nga tataramoa o Scandinavia, he iti rawa atu nga hua o te whero, he pai rawa atu i to raua whanaunga tata, te karepe, me te tata ki te ahua ki nga raporo me te reka o te reka, te reka me te reka reka.
Ko nga tipu te tipu whakamutunga mo te ngahuru. I muri i nga pururangi me nga piki o Hōngongoi me Akuhata, kaore i te puta mai nga tipu tae noa ki Mahuru.
Kei te mohiotia nga raina hei t yttebær i roto i te Norwegian me te Danish, rau i roto i Icelandic, puolukka i Finnish, me te lingon i Swedish.
Ko te Hini Koinei
Ahakoa he ahua whero me te ahuareka te rakau o te tipu ki nga rakau, ehara i te mea he pai nga kaitono mo te kai me te tino kawa. Ka hurihia e te Sugar he kiripuaki e pai ana ki te kēmu, te kai, te ika, me te maha o nga kai reka.
Kia pehea te mahinga o nga moutere o mua i te hua
Ko te tipu me nga kaitiaki taiao me te pectin, he mea nui ki nga whakatupuranga o mua o Scandinavians, no te mea ka taea te pupuri mo nga marama i te temahana o te rino ma te waiho i roto i nga ipu o te wai, e huaina ana ko te vattlingon, ma te whakaoho ranei i nga hua pakiaka me te iti o te huka ki te hanga i te rårörda lingon , he mīhini tewari me te kore tunu e hiahiatia ana.
Pehea e Whakamahia ai te Lingonberries i tenei ra
I tua atu ki te pancakes Norwegian , te köttbullar Swedish, te kåldomar (te tipu kapi), te raggmunk (pancakes potato), me te paraihe parai i whakamahia ki te ranu taronberry ranei, ka whakamahia tenei hua i roto i te maha o nga huarahi o te tunu hou. Anei etahi tohutohu tohutoro:
- Ko te Recipe Cocktail a Swedish Wolf's Paw
- Ko nga Meatballs Swedish me te Lingonberry e Tiaki ana i te Recipe
- Christi Extreme Cocktail Recipe
- He maimoatanga reka reka a Scandinavian
Kei te whakamahia i te Kirihimete i roto i te Sweden te raihana raihi mahana, a, he maha nga waa e haere tahi ana me rårörda lingon .
He pai nga momo tipu ki nga momo me nga hua, pēnei i te waina, te waipiro, te tirikara, te ranu, te putea, te miraka, te tihi, te cocktails, te hau, te keke, te sherbet, te kirikiri, te rama, me te pihikete.
Ko hea hei Kimi i te Lingonberries
Mena kei te rapu mo te taronberries ranei i te roopu raumati i roto i nga maakete kai kaipatu Pakeha, ka kitea pea e koe he whero whero, he tipu, he tipu, he tipu maunga , he maunga maunga , he poroporoiti ranei.
Kaore pea e taea te kite i nga raina hou kaore e taea e koe te kimi i tetahi ipurangi ipurangi, engari he nui noa atu te waatea me te tipu lingonberries i te United States.
Ngā Hua Hauora o te Lingonberries
Ko Lingonberry tetahi wahi o te whānau kiripiri me te karepe. Kei roto i enei momo ngarara o nga antioxidants mate pukupuku me te huaora A, te huaora C, me te konupora. Kua kitea nga raukahi ki te whai i nga kaha pukupuku-whawhai e tika ana ki ona tohu antioxidant, antimicrobial, me te anti-inflammatory.
Kua kitea hoki he maha nga otaota, nga kapuarangi, me etahi atu he nui te waikawa omega-3 e kore i te waihangahia hei ika i ia waeine o te kaha.
Ma te whakamahi i te lingonberry, ka taea pea e koe te awhina i nga mate o te mate urutaru, kia noho ora tou mangai, me te arai hoki i te tipu o te tipu mate pukupuku, i tua atu i te tatai atu i etahi atu mate me te mate pukupuku.