Ko tenei tohutao mo te pepa tiihi a Hungarian me nga pepa sajtos töltött paprika i hangaia ki nga pepa kirika Hungarian.
Ko nga pepa parani Hungarian he rite ki nga pepa panana engari he rere ke i te wera, te tae me te rahi. I roto i te ahua kore, he matomato ki te kowhatu marama, ka rere mai i te reka ki te wera.
Ka taea te whakamahi i tenei rihi hei kai reka, te rihi taha, ko te Lenten kore kai ranei, ko te akoranga matua kaiwhenua ranei.
Mena kaore e kitea e koe he tihi whakamaroke maroke, ka hiahia pea koe ki te tihi i te tiihi a te kaihoko whenua . He tukanga maamaa, he mea whakamiharo hoki te mea no te mea kaore he utu-kaore (me te waiu i hangaia e koe he kore-kore) ka taea e koe te whakahaere i te kounga me te hou.
He aha e hiahia ana koe
- 12 He pepa kirika Hungarian (he purapura, he pith kua nekehia atu, kua tohua)
- 1 tīhi tihi miraka maroke (te tīhi a te kaiamu ranei te ricotta)
- 1/2 kapu Parmesan tīhi
- 2 hua nui (whiua)
- 1 tīpune tote
- 1 tīpune pīni hou (tapatapahia)
- 2 karika karika (minced)
- 1 te punetēpu hinu hinu kore (pēnei i te canola me te huawhenua)
Pehea ki te Hanga
- Te wera o te wera ki te 350 F. Raina he paraoa tunu ki te pepa me te koti maeneene ki te tunu tunu. Whakapaia nga pepa me te wehe.
- I roto i te tukatuka kai, whakaranuhia te tiihi maroke maroke ranei te tiihi a te kaiamu ranei te tīhi ricotta tae noa ki te maeneene. Tāpirihia te tīhi Parmesan, te hēki, te tote, te pāhiri me te karika me te whakauru kia pai noa te whakakotahi. Kaua e whakakotahi.
- Te pepa pepa. Whakatairangahia ki runga. Whakamahia te pepa pepa i roto i te papa kotahi i roto i te paraharaha. Horoihia ki te hinu me te tunu 35 ki te 45 meneti ranei tae noa ki te koura, ka rewa te huka me te miraka.
- Mahi me te huamata me te taro paraoa ki te hiahiatia.
Mo nga Peppers Hungarian
Ko te nuinga o nga pepa Hungarian e whakamahia ana i roto i to raatau kowhai kowhai kowhai, engari ka tino maoa, he mea whero-karaihe-karaihe ki te tae whero.
Ko te wera me te reka o te pepa Hungarian e rereke ana i runga i te momo me te maoa o te maaka. Ko te ture pai o te koromatua ko te ngawari o te maatua, ko te ngawari.
Te nuinga o nga Recipes Hungarian Pepper
- Te Hukarani Hikohia Pero Pero Te kai: Ka hangaia tenei rihi ki nga pepa pereki noa e pupuhihia ana me te ranunga o te poaka whenua me te poaka whenua, te raihi, te karika me te paprika e maoa ana i roto i te ranu kaimato.
- Hiko Hungarian Tomato-Pepper Stew Recipe : Ka mohiotia e rite ana ki te roopu i Hungarian, ka honohia tenei rihi e toru o nga mea tino pai a Hungary - he pepa, he tōmato, he paprika. Ka taea te mahi ki a Lecso kia rite ki te rihi o te taha huawhenua, te kai reka me te kai matua. He maha nga tunu hei tiaki i te waiu i roto i te waiu wai hei whakamahi i nga marama hotoke.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 855 |
| Katoa te wai | 62 g |
| Te momona | 34 g |
| Ko te wai kore | 20 g |
| Cholesterol | 455 mg |
| Te konutai | 1,232 mg |
| Ngā harotihāhā | 23 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 53 g |