Ko tenei tunu tunu rīwai te reka he kai reka me te reka reka, he pai mo te kai reka hararei, mo te roopu ranei. Ko te kaiaka o te kaiaka me te pungarehu pecano te turanga tino pai mo tenei tiihi nui.
Whakamahia te rīwai rīwai kua tunuahia te rīwai rīwai ranei te puree potato puree.
He aha e hiahia ana koe
- Mo te Graham Cracker-Pecan Crust:
- 2 pihikete te kaakaro (c crushed)
- 1/2 kapu pata (kua rewa)
- 1/4 kapu pīni (tapatapahi rawa)
- Mo te Whakakī:
- 3 8-nuku
- te tīhi kirīmi (whakamarokehia)
- 1 kapu huka
- 4 hua nui
- 3 yolks hua
- 3 paraoa punetēpu
- 2 tīpune te hinamona
- 1 tīpune pamea
- 1 kapu
- te kirini whika
- 1 1/2 kapu / 3 rīwai rīwai reo (he nui)
- Kōwhiringa: he kirīmi whiu
Pehea ki te Hanga
Tuatahi, whakamaharahia te oumu ki te 425 F.
Te kawa
- Whakakotahitia nga kongakonga kaiaka, te pata kua rewa, me nga pekene tapatapahi. Whakaranuhia maoa ka pana ki roto i te paninga 10-inihi.
Whakakī
- I roto i te peihana ranunga me te kaitahu hiko, whiua te tiihi kiriki, te huka, me nga hua tae noa ki te maeneene; ka whiua ki te paraoa, ki te hinamona, me te taatai. Tāpirihia te kirīmi me te rīwai reka me te patu i te tere tere tae noa ki te hanganga.
- Ringihia te pungarehu ki te kongakonga kua rite.
- Te tunu i te kohua 425 F i mua i te 15 meneti; te wera iti ki te 275 F me te tunu mo te 1 haora te roa. Tahurihia te wera me te waiho i te tihi ki roto i te oumu hei whakamatao mo etahi haora, tango atu ranei i te oumu, ka makariri i runga i te rarangi waea.
- Whakaorangia i mua i te mahi me te rongoa i nga toenga i roto i te pouaka whakamātao.
- Mahi atu ki te kirimuri miramira miramira miramira ranei, me te tauhiuhi ki te hukanamamona, ki te hiahiatia.
- * Ki te tunu i te rīwai reka, kawe mai i te ipu o te wai ki te whewhe. Kohia te rīwai reka me te poro. Whakatakotoria ki roto i te wai kohua. Kohia te paraharaha me te kohua mo te 20 meneti, tae noa ki te tino ngawari. Whakanohoia te pai me te muru, te puree rānei.
Ka taea ano e koe
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 527 |
| Katoa te wai | 36 g |
| Te momona | 19 g |
| Ko te wai kore | 10 g |
| Cholesterol | 205 mg |
| Te konutai | 424 mg |
| Ngā harotihāhā | 44 g |
| Piri Kai | 2 g |
| Pūmua | 10 g |