Ko nga uhi heihei Ko Dijon he mea ahuareka me te reka i te wa e rite ana i roto i te kaitautoko poto, ka mahi ki te tipu heihei ma te raihi raihi, rīwai ranei.
Tāpirihia he huawhenua matomato o te whiriwhiri, he huamata whaimana ranei, a he kai pai rawa mo te po.
Ka koa ano hoki koe ki tenei tohutao mo te tiihi Dijon i hangaia i roto i te hiku.
Tirohia i raro mo te korero mo te ahua o te pua nani Dijon.
He aha e hiahia ana koe
- 4 ki te 6 wheewhe, kaore he poaka heihei poaka
- 2 punetēpu te tipu Dijon
- 1 ka taea te 98% te ngako-kore
- kirīmi o te hupa
- 2 tīpune hinu
- Pepa pango pango
Pehea ki te Hanga
- Whakanohia nga haupae umauma heihei i roto i te tuhi-poto-tunu kai.
- Whakakotahitia nga kai e toe ana me te koko ki runga i te heihei.
- Hokihia me te tunu i te iti ki te 6 ki te 8 haora.
- Mahi i te wera ki te raihi, rīwai, kiwi ranei, me te huawhenua matomato me / ranei he huamata taha.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 1403 |
| Katoa te wai | 92 g |
| Te momona | 33 g |
| Ko te wai kore | 34 g |
| Cholesterol | 486 mg |
| Te konutai | 500 mg |
| Ngā harotihāhā | 3 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 133 g |