Kai Karihi Cincinnati Style Chili

Ko Cincinnati-style chili i puta mai i nga manuhiri Macedonian Tom me John Kiradjeff. I whakamahia hei kurupae "Coney" i te tau 1922. I whakatikatika a Tom Kiradjieff i tetahi rihi Kariki ki te whakawhanake i "te tireti," he huinga o te kiriu kakara me te spaghetti. I te mutunga, ka tipu te tiihi, ka whakairia te tiihi ki te rihi. Kua whakamahia te rihi mai i te wa i whakamahia ai, kua whakarereketia, kua taataihia e nga hoa manene Kariki me Makedonia me etahi atu kaikaikai.

Ka aroha koe ki nga mea reka o nga mea kakara Kariki e whakamahia ana i roto i tenei kiri, a ko nga papahanga he mea tino pai te rihi, tino koa i muri i te ra o te hokohoko, te mahi, te ngahau ranei me te whanau. Koinei te kaipatuhi poto e hanga ana i tenei tiihi he kai tino pai mo te ra mahi. Me parauri koe i te mīti i runga i te hikoi tuatahi, engari i muri mai, ko te mea noa o te whakakotahi i nga mea katoa i roto i te papa. Kukihia te spaghetti i mua i te mea kua rite te tiihi o te tiihi me te pai ki te kai kai-te tunu!

Whakamahia nga tohutohu mo te kirika e toru-ara, te tapiri ranei i etahi aniana tapatapahi me nga pīnihi tahua mo te kirika e rima-ara. Mo te ahua pai ake, kaore e taea te whakamahi i te korukiri whenua me te tihi teitei o te tarutaru.

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

  1. Tuhia tetahi raupapa nui ki runga i te wera-te wera nui. Tāpirihia te pīti oneone me te tunu tae noa ki te parauri, kaore ano i te māwhero, te whakaoho me te wawahi. Whakamutuahia te taraiwa o nga taraiwa.
  2. Whakawhiti i te pīni parauri ki te pihikete poto me te tāpiri i te ranu tōmato, te pati tōmato, te puehu chili, te hinamona, te waipiro, te tote, te winika, te pepa, te puehu kāriki, te paura riki, te huka, me te 1 kapu wai.
  3. Kohia te kohua me te tunu i te iti mo te 6 ki te 8 haora. Tirohia muri i te 5 haora me te tapiri atu i te wai, ki te tika.
  1. Te tiihi pounamu i te purati me te tihi kapi (e toru-ara).
  2. Mo te Cincinnati chili, e wha nga huarahi, ka tapiritia he tihi o te aniana tapatapahi. Mo te kirika e rima-ara, ka tapiritia he papa o te pini pini.

Tips

Me te kore o te kai , te pepa pounamu , me te tipu kapi, he iti noa te paraoa o te whenua mo nga tohutoro poto. Kia pai ake ai te ra whakarite, parauri i te pipi i te ra i mua. Kohuatia ki roto i te putea rokiroki kai, te hiri, te hiri, me te pouaka paraihe tae noa ki te wa e rite ana koe ki te whakakotahi i nga kai i te pihikete poto.

Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga)
Calories 1193
Katoa te wai 51 g
Te momona 24 g
Ko te wai kore 17 g
Cholesterol 249 mg
Te konutai 1,378 mg
Ngā harotihāhā 85 g
Piri Kai 20 g
Pūmua 98 g
(Ko te kounga kairongo i runga i nga tohutao e tohua ana ma te whakamahi i te paatai ​​raraunga me te whakaaro hei whakatau.