Ko te nuinga o nga kai reka o te Karipiana kei te pokapū i nga huawhenua i kitea i te tau huri noa i nga moutere. Ko nga kainoho ano hoki e pai ana ki te kawhe me te tea. Ko tenei rarangi inu ko etahi o nga inu kore inu ka kitea e koe.
He tere, he ngawari hoki tenei ruuru. Ehara i te mea ko te miraka miraka noa te mea e hono ana i nga papayas me te waiu me te huka. Ka hangaia e ia he wai mahana raumati, he paramanawa marama ranei. Kaua e whakamahi i te waiu kawa i roto i tenei tunu.
Tuhinga o mua
Kāhua Karipiana Te Kai Rakau. Bill Boch / Photlibrary / GettyImages
Kei te whakamahia nga ingoa katoa o te wai, te horoi me te horoi i nga ingoa katoa e whakaatu ana i te ahua o te Caribbean Style Lemonade. I tua atu i te wai hou o te pire me te wai, kei te reka tenei waipiro ki te Demerara Sugar, ki te Cane Sugar ranei. A, ki te tapiri i tetahi tohu o te reka o te mea kakara, ko etahi o nga pata o vanilla te whakauru i roto i te whakauru. Ko tetahi pata, e rua ranei o Angostura Bitters e hanga ana i te rimiriki Karipiana hei inu reka me te inu.
04 o te 08
Pineapa me Orange Smoothie
I roto i te Karipiana, kei te whakamahia te maha o nga huawhenua i roto i te maha o nga inu. Ko te reka o te hinu o te karaka me te parani i roto i tenei maheni he pai mo te hauora me te tino kaha ki te whai huaora o te huaora C i roto i tenei inu.
Tuhinga o mua
Citrus Punch
Anei he putea pai mo nga tamariki me nga pakeke. Nganahia tenei ngawari o te pungarehu o te kirimiti i to wahanga o te ra i muri mai, i te raumati ranei i te wa e hiahia ana koe i te wai whakamamae makariri.
Ko te kapu wera o te tea rau rau he mea mahana, he kakara pai ano. Ko nga rau kakara ka waiho i roto i te koiora, ka tuku atu i te kakara reka o te tea, ka hoki koe mo te kapu tuarua. E whakapono ana nga kaumatua i te Karipiana ka taea e te tipu rau rau te tuku i to toto totohi, te awhina me nga raru kapi, me te whakakore i nga mate pukupuku. Ahakoa he kore pono enei kerēme, he mea kotahi tonu, ka aroha koe ki tenei tea.
07 o te 08
Kapihia Tupapu Cuban
Anei he korero nui ki te kawhe Cuban mai i to Miami Expert, Renee Chappel. Kei te whakauruhia e ia tetahi tohu mo te whakamaori i nga ingoa inu me etahi tikanga mo te inu i aua mea.
Ko tenei tohutao a Agua Fresca mai i to maatau kaihoko Mexican, ko Chelsie Kenyon he iti noa atu i te taketake. Ka titiro, ka reka ano ki te reka o te wai kareperani me te reka o te tea. A, no te mea he makariri te hukarere, he iti te tiihi o te tihi, me te inu o tenei inu ki te huaora C.