Me pehea te tiaki i te kai kai
Ko etahi atu ka uru atu ki te waipiro me te nui o te takahi, engari ka whiwhi ahau inaore ahau e kai pai. Ka whiwhi au i nga whaainga kai.
Te kai i nga Kai Hapa
Ko tetahi o nga wero o te horoi i to kai kai ko te nui ake o te mahara ka wheako koe ina kai koe i te mea "he" i muri i te kai i nga mea "tika" mo tetahi wa. Ko te nuinga ake o nga kai e kai ana tatou, ka nui ake te kite i te tauhohenga i muri i to tatou kaihokohoko, i te kai-a-hua.
Ko etahi o oku hoa - ko te nuinga o te hunga e whai ana i te ope hoia, i te oranga ranei - e ki ana ko te kai kai kino e pupuri ana i to ratau tinana "i te whakangungu." Me whakaae ahau kei a ratou he tohu. Kaore koe e mohio ki hea ka mutu ai koe, he aha ranei e kai ai koe i a koe i reira.
"Nga Mea Kai". Nga Kai-Kai
Kaore ahau i te tapu ina tae mai ki te kai, engari ka tino kai ahau i te nuinga o te wa. I tipu ake ahau ki te kari huawhenua, ki nga rakau hua me nga hua i roto i te kaha o te ringa, na, ko taku waahi kei te titiro tonu ki te mea pono. I puritia e matou nga heihei mo a ratou hua, me etahi waatea, me etahi o o matou hoa he kaihao ika. I tohua e toku whaea he waimarie aroha ki te whenua o te kai-kai i te wa kotahi, engari e whakaaro ana ahau kua mutu nga pakiaka o Itariana me tona parai i te mutunga, no te mea he hunga poto a Jell-O me Hamburger Helper i to taatau tepu.
I tenei wa he pakeke ahau, kei te noho tonu matou ki te kai o te "ngohe" i to matou whare. Ka kainga e matou he mahinga tipu tipu me nga kai kararehe i etahi wa ka hiahia matou ki te kai ka taea e te penehapa te whakarato.
Ka hokona e tatou he nui te hua o te tipu mai i nga kaiahuwhenua o te takiwa, me etahi atu mea mai i te "Fresh 15." E kai ana tatou i te maha o nga huawhenua me nga hua. E mahi ana matou i etahi maaka me te maha o nga maheni matomato. Ka tohaina e matou he kai maoa me te kai maata rite ki te wa me te rangi. Ko ta tatou kai paraoa kei te noho ki nga raupapa o te paraihera miraka korera paraoa ranei, te karakarete pango parauri ranei, me te pudding tunutunu me te pihikete.
Ko te tunu hipi me te hipi he mea tino pai. Ina kai ana tatou i te kai, ko te raupapa o te wairangi he poto noa, he ngawari tonu te whakahua - i etahi atu kupu, ko te kai katoa.
Te whakatau ki nga Hararei
Ko nga hararei e whakaatu ana i tetahi wero motuhake mo nga tangata penei ia tatou. Ko te kai he whakaaturanga o te atawhai me te hoahoa, ehara i te mea e kore e pai te whakakorehia, na reira ka kitea e maatau ko te kaha haere o te mahi.
Ka tuku tonu ahau ki te kawe mai i te huamata me te huawhenua ka haere ahau ki te kainga o tetahi tangata mo te kai, a kua ora taua rihi ki ahau i te kotahi. Engari he mate kino ki te tunu ki te kai anake i to kai ake kai, koia ahau i mahi ai i nga mea katoa e kiia ana ko te rihi pai rawa atu. Kaore e mahi tonu. Ka wareware te rangatira i ahau i etahi wa ka puta nga huawhenua i roto i te pouaka, te ranu mai i te peeke me te tunu kai i roto i te putea kirihou. Kaore au i te tiaki i nga waahi-ahumahi-rau-rau-rau-rau-rau, nga whenua kai-tau-waahi i roto i toku mangai no te mea ehara i te mea ko taku ao.
Te mahi ki taua Hangover
Kua tae ke atu au ki nga kai o te mate-a-ringa me nga "kaipupuri" e tino whakaaro ana ahau kei te wehe i te po katoa ka pau taku kai. E pouri ana ahau, e ngenge ana i te ra i muri mai, a ka hiahia au ki te takoto noa ano he pakeha mangere.
He pai au, a ka hiahia ahau kia mutu te ra ka taea e ahau te hoki ki te moe. Ko te ripeka i waenganui i te mana o te hungover me te mate.
Kua kitea e ahau etahi mea iti e awhina ana. Ko te wairangi te mea nui. He nui te wai, engari ko te wairoti karoti mo te ate, te huka miso , te maheni matomato ranei. Ko nga hupa tunu e puta mai ana i te waahanga paku ki te maimoatanga heihei heihei, he pai hoki.
I whakawhanakehia e ahau he "Hupa Kupa me te Hupa" i taku wa i roto i te pakihi kaihoko e tino pai ana mo nga whakairo o nga momo katoa. Ka taea e koe te mahi ki te otaota heihei ma te kai huawhenua ki te hiahia koe ki te reka reka, engari ko te triniti o te karika, te kakano me te cayenne e whakarato ana i nga kai e kaha ana te mahi. Ume - Iwihia te pounamu - me te kaha o te pakiaka kuzu.
Ka taea e tatou te mamae i roto i te katoa, ka tatari tae noa ki te paahitanga o te mate, kaore e taea.
Ka taea e tatou te tangi me te aue me te korero ki a tatou ano kaore tatou e tukino i to tatou tinana. A kaore matou - tae noa ki ta matou mahi. Ko tetahi o nga ataahua o to tatou tangata ko to tatou whakaraerae me to tatou hiahia ki te mamae mo etahi take maha. E kore e pai ki te whai i tetahi tikanga kore-haumaru hei tiaki ia tatou mai ia tatou?