Ko te pīni i te kohua i runga i te raihi me te kakahu Riki me te coleslaw he ngawari te tipu tino reka i hangaia.
He mea e pa ana ki te sandwich Re Reuben, engari kaore he tihi Swiss (he tiihi ranei, mo taua mea) i runga i tenei kaweti. A ka puta te ahua o te ture kaore i te paierkraut. Ko te mutunga, kaore i te makona-ahakoa e hiahia ana matou ki te whakamahana i te pītara miraka i mua i te hanga i te kaweti.
Ka kite ano koe kaore atu i te maha o nga rohi taro (2), kaore i tautuhia e matou nga rahinga o etahi atu kai. Ko te mea no te mea ko te putanga pai rawa atu o tenei kaweti ka mahia me te nui o te pupuhi pihikete, te pokanoa, me te kakahu Riki ka taea e koe te whakauru ki waenga i aua roi.
He aha e hiahia ana koe
- 2 poro Iwi taro riki
- 2 oha
- te pipi tunu (he paraoa)
- 1 kapu Coleslaw
- 2 punetēpu
- Potae Russian
Pehea ki te Hanga
- Whakawerahia te mīti pupuhi i roto i te mīhini raumati mo ētahi hēkona kia mahana noa.
- Whakawhānuihia tetahi taha o ia keke o te taro me te kakahu Riki .
- Kohia etahi kapi ki te kotahi o te taro ka horahia. Kei te hiahia koe i te papa pai, te papaa o te papa.
- Whakariteritehia te pipi tunu mahana i runga i te tahi atu keke o te taro. Whakauruhia nga taha, kaaina me te mahi ki te pihikete pi.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 816 |
| Katoa te wai | 21 g |
| Te momona | 6 g |
| Ko te wai kore | 10 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Te konutai | 16,675 mg |
| Ngā harotihāhā | 103 g |
| Piri Kai | 11 g |
| Pūmua | 56 g |