Mahinga Kai Pihikete Gluten-Free

Ko te pihikete he taonga nui, maimoana i hangaia ki te kotahi, te nuinga atu ranei o te kaimoana, te kirikiri ranei te waiu, me te pihikete he maha tonu te paraoa. Ko to tatou ahua o te pihikete paraihe kore-kore-te-kore te kapihia ki te paraoa raihi reka e homai ana i tenei tinana reka reka o te hupa.

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

  1. Ko te pata pata i roto i te potae taimaha mo te wera reo-iti. Tāpirihia he tohu me te herewi me te tunu mo te 3 meneti ka timata nga huawhenua ki te muru. Tāpirihia te paraoa raihi reka me te kapi kia whakakotahi ki nga huawhenua. Kuki mo te wera reo mo te 3 meneti, te whakaoho pinepine.
  2. Horohia te haurua me te hawhe ki te ranunga huawhenua me te whakaoho tae noa ki te hanumi. Tohua i roto i te pihikete tōmato. Kuki mo te wera reo-iti mo te 5 meneti ranei tae noa ki te tīmatanga o te bisiki. Tāpirihia te paprika, te tawhito o Old Bay, cayenne, te huka, me te sherry. Ngana ki te whakakotahi. Tāpirihia te pihikete tunu tunu. Te tote me te pepa ki te reka. Ko te mimiti i te iti o te wera mo te 5 meneti, tae noa ki te wera. Kaua e kohua.
  1. Mahi i te wera.