Me pehea te Poach a Egg

He aha e hiahia ana koe

Tenei te pehea

  1. Ringihia he 1 1/2 ki te 2 inihi o te wai ki roto i te ipu pai, ki te waahi ranei.
  2. Tāpiri 2 tīpune o te winika ki te wai.
  3. Wahia he hua ki roto ki te kapu, ki te ramekin rānei.
  4. Kawea mai te wai ki te whakakotahi i te wera reo.
  5. Mena kei te mahi koe i tetahi hua kotahi, tangohia te kakau o to koko me te mokowhiti me te waihanga i te vortex i roto i te wai na roto i te huri i nga porohita i waenganui o te pan. Mo te neke atu i te kotahi te hua, pekehia tenei taahiraa.
  1. Me awhina te ramekin me te kapu ki roto ki te wai, ka peia te hua mai i te kapu ki roto i te wai.
  2. Kuki mo te 3 ki te 4 meneti, tae noa ki te wa e rere tonu ana te waipiro engari he maaka te maaka.
  3. Hei whakamatautau, hapahia tetahi hua manu i roto i te wai me te koko tireti, ka peia te waahanga maeneene o te ma ma te ringaringa. Ki te mea he kaha ki te pa, kua oti.
  4. Mo nga hua a tawhio noa, ka pakaru ki te maripi me te makawe.
  5. Whakanohia te waatea, te wa me te mahi.

Tohutohu: Ki te tunu i nga hua i mua, ka makahia nga hua ki te pounamu o te wai makariri. Refrigerate mo te 24 haora. Hei whakamahara, waiho nga hua ki te wai wera mo te 10 meneti. Whakaorangia i mua i te mahi.

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