01 o te 06
Tīmatanga ki nga Tauranga Piripiri o Brussels
Tuhinga o Brussels. Molly Watson Ko te tipu o te pupuhi ka puta mai i te reka o te kiri. Ka taea e te kohi ki a ratau te huri i te neke atu i te kotahi o te mea ka pupuhi a Brussels-ki te uru mai ki nga paanga o nga Pakeha. Tahurihia te hoariri i roto i to oranga me te whakamahi i enei mahi ngawari!
Ka rite ki nga hua me nga huawhenua katoa, ka timata ki te tipu hou o nga Brussels hou . Rapua nga rau o waho e matomato ana me te hihiri, a, ka mutu, kaore e parauri, ka maroke ranei. Akara i nga purapura o Brussels e pupuhi ana, e werohia ana, e rau parauri ranei. Ki te kite koe i te tipu o Brussels i runga i te kakau mo te hoko, ka mau ki a raatau-ka noho tonu te roa atu i nga tipu i tangohia me te hoko atu.
Whakamahia he 1/2 pauna (8 ngahuru) o nga Brussels ngahuru e tipu ana i te tangata, me te whakamahara i te oumu ki te 375F (koinei te tauira tino pai, ka kohia te tipu ki nga wahi 350F-400F noa).
02 o te 06
Whakawhia nga Pire o Brussels
Whakakotahitia ana nga Paenga o Brussels. Molly Watson Ko te mahi me tetahi pupuhi e tupu ana i te wa - tapahia, ka muru i te mutunga o te kakau. Me korero ano ki nga painga katoa o Brussels i mua i te haere ki te mahi i muri mai (he maatauranga ngaio tenei e whai pai ana ki nga kaipuhi o te kainga: te whakaoti katoa i tetahi taahiraa i mua i te neke ki te tere o nga mea tere i roto i te rihini).
Tangohia, ka muru i nga rau o waho o nga kaupapa o Brussels. He pai noa te paparanga tuatahi, a, ki te hiahia koe ki te whakahua i te kaha o te tipu o te Brussels, ka tihorea nga rau hei whakaatu i te ahua matomato. Me mahi ano me nga pupuhi katoa.
He pai te waahi o tenei mahinga whakamamori. He uaua nga rau o waho me te roa ake ki te tunu, a ka arahi ki nga tipu paraoa . Kaua e manukanuka, kaore koe e hiahia ki te peke i aua rau ataahua katoa. Whakanohoia e ratou i roto i te kirihou me te tunu i roto i nga ra torutoru-whakamatautauhia he tere tere, haumaru ranei!
Tuhinga o mua
Tapahia ratou ki te Rahi Ano
Nga Kokiri o Brussels. Molly Watson Ahakoa ko te tikanga, ka taea te tunu i nga purapura o Brussels, ka nui atu te papa ki te parauri, ka tahuri reka (ka tere ake te tere) ki te tango koe i te wa poto ki te tapahi i te hawhe roa.
Tuhinga o mua
Tāpirihia te hinu me te karapu i nga tirarangi o Brussels
Tuhinga o mua. Molly Watson Whakamahia nga paraihe kua oti te whakapai i roto i te paraoa tunu me te tunu. Mo te maama-ake, tuhia te paraharaha ki te pepa pepa paru. Ko te taraiwa i te Brussels ka tipu ki te hinu, ka peia ki te kohi i nga tipu. Whakaritea ia ratou ki tetahi paparanga kotahi. Ki te hiahia koe ki te tango i te wa ki te taatai i te taha-ki-raro, ka mutu koe ki te tipu ake i te tipu. Horoihia ki te tote me etahi atu waahi e hiahia ana koe ki te whakamahi.
Tuhinga o mua
Whakaarahia te Roast 'Em Up!
Tuhinga o mua. Molly Watson I tenei wa he whiriwhiri koe. Ka taea e koe te tunu i nga paraihe paraihe a Brussels me te paraihe paraihe a Brussels:
No te mea ka tipuhia e Brussels te pupuhi: Whakamatauhia tenei panana o te wera wera (kei te 375F te pai) me te tunu tae noa ki te parauri me te ngawari, e 30 meneti.
Ka pupuhihia nga pupuhi iti: Ringihia te 1/2 kapu o te heihei, te huawhenua ranei, tae noa ki te wai taiao ki roto i te paraharaha, ka hipoki, ka maka ki roto i te oumu wera mo te 20 meneti, ka hurahia, ka haere tonu ki te tunu tae noa ki te parauri me te wai ka neke atu, mo etahi atu meneti 15.
06 o 06
Mahi atu ki aua Tipu!
Nga Kokiri o te Brussels. Molly Watson Mahi i nga paraihe tunuhia e te Brussels ka wera, ka wera rawa ranei - ka mahana, ka kaha hoki mo te 30 tae noa ki te 45 meneti ki te hipoki ia ratou ka whakanohoia ki te wahi mahana.
I tenei wa ko te wa e pupuhi ai ki te winika balsamic , tauhiuhia ki te pepa pango hou, kapi ki te maapiri o te tihi Parmesan, te waipiro me te wai rēmana, te tāpiri rānei i etahi pata iti o te hinu chile wera me nga tiiti peariki ki te hiahia koe ki te mahi ki a raatau ki etahi atu aro .