Ko tenei tohutao maeneene me te kakara mo te kaipatuhi poto i te waina ko te tunu pai mo te mahi me nga kai reka i mua o te hakari Kirihimete. Ko te waina kua paowahia he rite ki te wera wera : he inu inu waipiro me te huka, nga mea kakara me te citrus kua tapiritia hei hanga i te inu mahana.
He mea whakamiharo te hitori o tenei mahinga. I whakamahia tuatahitia e nga Roma me te inu hararei tuku iho i te United Kingdom me Germany. He mea inu ano hoki i roto i te Netherlands, i Parani, i nga whenua o Scandinavian.
He mea nui ki te whakamahi i te waina whero maroke i roto i tenei tohutao no te mea he nui te huka, i te ahua o te tirikara witi, te tipu koura ranei me te honi, ka tapiritia. Kaore koe e hiahia ana kia reka reka te waina - me mau tonu te waikawa me te kounga o te waina whero. Kaore au e whakaae kia whakamahia e koe he waina pai i roto i tenei tohutao. Ko taau pounamu noa o te waina maroke , he rite ki te waina whare i te wharekai, ka tino pai.
Me tapahia te kiri karaihe kia tino tapahia, ka tapahia ranei ki roto i nga koropiko nui e pai ana ki te inu. Ka taea e koe te tango i te kiri karaihe me te rakau tiamona i mua i te mahi, ka waiho ranei ki te whakauru atu i te reka ake ka rite te inu ki te mahi.
Whakamahia he kapu hita, pērā i te kapu kawhe, i te putea ranei, me tenei tohutao. Whakanohoia he kowiri angiangi o te karaka i raro o ia kapu, ka tuku i a manuhiri te waina maoa i runga i te karaka.
Whakanohoia tenei waina maoa, i roto i to rokoroki mehemea he pai, i runga i te tepu i te wa e mahi ana koe i te kai maoro mo nga hararei. Ko te tae me te kakara ka tino pai mo te whakanui i nga huihuinga hotoke. He mea reka ki tetahi kai reka, engari rawa ki nga tohutao he tino kaha. Ko tetahi tunu kai ma te kai, pēnei i te pate, te Bacon Whiapped Sausages , te Devils on Horseback , ka tino pai ki tenei inu.
He aha e hiahia ana koe
- 2 waina maroke whero whero
- 1/2 kapu hirikara witi ranei Lyle Golden Syrup
- 1/2 kapu honi
- 1/2 kapu wai
- 1/2 kapu karaka karaka
- 1 rakau tinamona
- 1/4 tīpune waipiro katoa
- 1/2 tīpune haupae whenua
Pehea ki te Hanga
- Whakakotahutia nga ipu e rua o te waina, te tirikara witi ranei te Syrup Syrup, te honi, te wai, te karaihe karaka, te tiamona, te kowhai me te nutmeg i roto i te pihikete 4-quart me te whakaoho pai ki te hono.
- Kapihia te pihikete poto me te tunu i te iti mo te 2-1 / 2 haora, me te whakaoho kotahi i te wa e tunu ai.
- Tangohia te kiri karaka me te rakau tiamona i mua i te mahi, ki te hiahiatia. Whakamahia he kowiri karaka angiangi i raro o ia mīti me te koko ki te waina wera i runga i te karaka ma te whakamahi i te papa nui.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 118 |
| Katoa te wai | 0 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 20 mg |
| Ngā harotihāhā | 29 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 0 g |