Kei te karangahia enei Iwi iti mo te hiahia hoiho, no te mea he pouri nga ra. Ko nga anahera i runga i te hoiho hei whakamahi i te apricote hei utu mo nga ra. Kaore matou i te mohio he aha ratou i "hoiho". Mahalo ko te mea no te mea kei te noho te pounamu i nga ra ka rite ki te tangata e noho ana i runga i te hoiho? Engari, ko enei putea iti he mea reka.
Ka taea e koe te hanga i enei taonga pai i mua i te wa, ka tunu noa i mua i te mahi. A ka taea e koe te whakamahi i tetahi tiihi ka pai koe. Kua oti matou ki a Jarlsberg, Havarti, Gouda , me Fontina.
He ahuareka tenei mo te whakangahau. Ko te mea katoa e aroha ana te katoa ki te huinga o te niu reka me nga ra reka me te reka me te tihi maeneene. Me mahi kia mahana. Ka taea e koe te kohikohi i mua i te wa, me te pouaka parai, ka hipokina, tae noa ki te wa e mahi ana. Ko tetahi atu whakaaro nui mo te whakamahi i tenei tohutao he ki te whakauru ki te huamata. Whakaurua kia rua, kia toru ranei o nga putea iti i runga ake i te huamata o te karaihe kua oti te whakakakahu ki te kakahu waina me te karaiho heihei.
Na, i mua i te mahi, ka tunuhia, ka tunuhia ranei, i runga i te ahua o te baaka i whakamahia e koe, me te whakarahi i te meneti me te rua kia mohio ai ka rewa te tiihi. Ko te huinga o te pīni me te ngohe ngohengohe ngohengohe ko te aha tenei mahinga tohutoro, kia penei me mahi ki a koe i muri i te wa e hanga ai koe.
He aha e hiahia ana koe
- 1 kohikohi katoa kua tohua
- ra
- 1/2 kapu huka
- Te tihi o Asiago
- 8 ki te 10 poro poaka, ka tapahia ki te toru o nga pene
Pehea ki te Hanga
- Tapahia he paiti iti i te taha o ia ra. Kua pahure pea kua pahure mai i nga ra kua paheke. Me pana te tiihi ki te ra. Whakamahia te ra i muri i te tihi ki te taea e koe. Whakaritea nga ra mo te mea he parauri.
- Kohia tetahi o nga wahi o te poaka huri noa i nga ra katoa o te ra, ka hipoki i te tiihi, ka haumaru ki te toothpick ki te tika. Whakamahia nga waahanga katoa me nga waahi takai i te panuku hurihuri me te whara.
- Whakaarohia te kaipatu. Kohuatia te pounamu he mea takai ki te 4 ki te 6 inihi mai i te puna wera mo te 9 ki te 12 meneti, ka huri rua i te wa tunu, tae noa ki te paraoa te poaka; kaua e wera! Me tu mo te 5 meneti, ka mahi.
- Ka taea hoki e koe te whakamahi i te poaka i mua i te tunuhia hei hanga i tenei tohutao; koinei ta matou e pai ai. Tapahia te pounamu ki te haurua me te rorohiko i te ra o te whao. Na ka tunu i te kohua 425 F i mua i te 6 ki te 9 meneti ranei, tae noa ki te paraiheka o te poaka, ka rewa te tiihi.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 56 |
| Katoa te wai | 3 g |
| Te momona | 1 g |
| Ko te wai kore | 1 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Te konutai | 62 mg |
| Ngā harotihāhā | 7 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 2 g |