Kei te rapu mo te tunu keke keke mo te Kirihimete me nga hararei? Kaua e titiro atu, no te mea kua kitea e koe! Ko enei pihikete raumati raumati rongonui he tino vegan me te hanga ki te whakakapi manu me te margarine vegan , ko te tikanga he tino cholesterol-kore noa.
Ko nga pihikete pihikete Vegan he tino pai mo te whakawhitinga pihikete Kirihimete. Na ano, he aha te tatari mo nga hararei? Ko nga pihikete pihikete Vegan he mea whakamiharo a tawhio noa (a kaore koe e whai ki te hurihia ki nga ahuahanga, ka hangaia hei putea taatai mai te mea kei te mahi koe i waho o nga hararei). Ka hangaia enei pihikete ki te molasses, te huapi manu, te hinamona, te nutmeg me te korohu.
Kia mahara ko tenei maimoatanga, me whakamahere koe i mua, i te mea e hiahiatia ana te paraoa pokepoke mo te iti rawa i te haora me te rua, a tae noa ki te po.
Ko nga molasses kei roto i enei pihikete pihikete e pupuri ana i nga ahuareka, e tino aroha ana ki te pihikete, engari, i te mea ko tetahi o nga kai-arotake kua tohu, mehemea kei te rapu koe ki te hanga whare pounamu, ka hiahia koe ki tetahi mea ka puta ke atu. Ko enei pihikete pihikete he tino pai mo te whakapaipai, mo nga tangata penei hoki me te hunga e aroha ana ki nga pihikete pihikete miihini iti! Ka taea te tunu i nga pihikete ka huri noa ki roto i nga pereti iti, ka taea ranei e koe te hurihia ki waho ka tapahia ki roto ki nga ahua me te whakapaipai ia ratou ki tetahi ahua o te tipu.
Ko tetahi o nga huarahi, pai ki nga pihikete pihikete me te pihikete pihikete!
Kei te rapu i etahi whakaaro pihikete o te Christmas Christmas? Tirohia hoki:
He aha e hiahia ana koe
- 1 kapu margarine (tino mohio
- vegan margarine !)
- 1 kapu huka
- Te Ener-G Egg Replacer mo te 1 hua manu (kua rite rite ki nga tohutohu paera)
- 1 kapu molasses
- 2 Wiki waipiro cider
- 5 paraoa paraoa
- 1/2 te tote tote
- 1 1/2 tīpune houra tunu
- 1 tbsp te whakatairanga
- 1 1/2 tīpune hinamona
- 1 te tipu tp
- 1/2 tsp nutmeg
Pehea ki te Hanga
- Tuatahi, ka whiua te margarine me te huka i roto i te peihana nui. Tāpirihia te whakakapi o te hua manu i whakaritea, nga molasses me te winika aporo cider me te wehe.
- I roto i te peihana rereke, ka tohaina te paraoa, te tote, te houra tunu, te pini, te hinamona, te korou, me te nutmeg ki te whakakotahi pai. Na, whakauruhia tenei paraoa ki te hinu margarine me te huka me te whakaoho tae noa ki te pai.
- Whakaorangia mo te rua haora neke atu ranei i te po ka taea. Ma tenei ka awhina i te pihikete pihikete kia kaha. Ka taea e koe te peke i tenei taahiraa mēnā kei te tunu koe i nga pihikete pihikete auau, engari, ki te haere koe ki te tapahia te paraoa pokepoke ki nga ahua, kaore koe e hiahia ki te peke i te pouaka.
- Te wera o te wera ki te 375 F.
- Te ranunga o te pepa ki roto i te poari poraka 1/2 ki te paraire, ranei, hurihia ki te mata o te matapihi ka tapahia ki nga ahuatanga ma te whakamahi i nga kaitapahi pihikete.
- Tuhia nga pepa pihikete me te tunu mo te 6-8 meneti kia oti.
He Rawai Kuki Karihi atu: