Ko nga kaimoana waina ko te kaupapa wera i tenei wa, ina koa ki nga kai o te Moananui-a-Tara me nga mahinga waina a te waina reveverol ki nga ngakau hauora me nga waahi whakapaipai. Ko tetahi o nga paanga ka tino uiuihia mo te waina me te hauora e whaa ana ki te ihirangi caloric o te karaihe waina.
Calories i roto i te Whero Whero
Ko nga waina whero he iti ake te iti iho o te huka i roto i nga waina ma.
Na, mehemea kei te tino whakarite koe i nga aporo ki te aporo, ka iti ake te iti o nga kaimoana i roto i te waina whero i nga mea e kitea ana i roto i te karaihe o te waina ma . Ahakoa, kaore te nuinga o nga kaataka kai e wehewehe i nga makawe i runga i nga ihirangi huka i te toenga me te tuku i nga waina whero me te maama ki te pauna i te 25 kalori mo ia waina.
Te Kaina Wine Kaina
Ahakoa te nuinga o te waina e mau tonu ana i te huka i roto i te tukanga fermentation, he iti rawa te taumaha caloric kaore he utu reka, he waina reka ranei. Mo to Chardonnay angamaheni, Sauvignon Blanc , Pinot Grigio me nga mea pena, ka taea tonu e koe te tatau i nga karameta 25 mo ia o te waina ma.
Te waina me nga Calories, te Raina Raro
Ka rite ki nga atu āhuatanga katoa o te kaute-kaata, ko te waahanga nui e tino whai take ana. Ko te nuinga o nga mahinga kai e whai ana i te ihirangi caloric e takoto ana i runga i te karaihe o te waina e 4 (he tikanga mo te hawhe kapu), kapi tonu te nuinga o te karaihe ki nga 5-6 o te waina, e hanga ana i te karaihe tika o te waina ka rite ki te 125-150 calories mo "te ao tūturu" mahi.
Rapua te DatabaseAutrient Database National Database mo nga Calories Katoa e Wine Varietal
Mo etahi, i te mohio he 25 nga kaata i roto i te moni waina, he iti rawa. E hiahia ana ratou ki te mohio ki te maha o nga kaimoana i roto i to Merlot me Sauvignon Blanc . Mo enei kaitautoko taipitopito, kei reira te kaute o te kaute waina Kauterangi a te USDA National, ka pakaruhia e te waina.
Tirohia te Database Database Nutrient Database mo koe, me te rapu i nga mea katoa e hiahia ana koe inaianei mo nga kaimoana waina.