Ko enei momo o nga karepe wera ngawari ka whakaraua he paramanawa angitu mo nga waahanga me te hiku. Ko nga kuri wera kei te whakatairitehia i roto i te ranu karihi. Me mahi ki a ratou i te wa tonu ki te pupuhi karera wera ranei, ka whakawhiti atu ranei ki te kaipatuhi poto hei pupuri i te wera mo nga manuhiri.
Tirohia hoki
Pakihi Coney Island Hot Coace
Ko te Maple me te Brown Moenga Parani-Miihini Iti Miihini
He aha e hiahia ana koe
- 1 riki iti, tapatapahia (e 1/4 ki te 1/2 kapu)
- 1 te punetēpu hinu hinu
- 1 kapu te ketchup tumato
- 1/2 kapu hawhe here
- 2 punetēpu te huka parauri
- 2 te punetēpu maoa o Worcestershire
- 1 punetēpu winika
- 1 te punetēpu me te pua nani
- 1/2 kapu wai
- 1/2 tīpune tote
- 8 kuri wera
- 8 pupuhi wera wera, wehe
- Ko te kowhiri tipu: sauerkraut, he aniana tapatapahi, he pua nani, he ketchup, he ahuareka
Pehea ki te Hanga
- I roto i te hika taimaha, tunuhia te riki ki te hinu wera mo te wera iti-iti. Whakanuia i roto i te ketchup, te herewi, te huka parauri, te ranu Worcestershire, te winika, te pua nani, te wai, me te tote. Hokihia me te koroka mo te 15 ki te 20 meneti.
- Kohia nga kurupae wera ma te diagonally i nga waahi-1 inihi.
- Tāpirihia he kuri wera ki te ranu; hipoki me te korohuki mo te 15 meneti te roa.
- Tohaina te pakaru.
- Mahi atu ki nga kuri wera ki te pupuhi paoa me o maimoatanga tino pai.
Tips
Mo te reka o te hukareti parai, toha atu ki te 1/2 ki te 1 tīpune o te paowa wai ki te ranunga ranu.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 136 |
| Katoa te wai | 3 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 785 mg |
| Ngā harotihāhā | 26 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 2 g |