He whakamahinga tawhito tenei mo te miihini o te tonga. Ko te karepe me te karepe karepe he karepe nui me te kiri matotoru me te pupuhi ngohengohe.
He aha e hiahia ana koe
- 2 ngeru hukapihi karepe ranei, karepehia, horoia ana, horoia ana
- 3 ki te 4 kapu huka, ki te reka
- 1/2 kapu wai
Pehea ki te Hanga
- Whapaia nga wai horoi wai horoi, nga oko, me nga taputapu i muri i enei tohutohu.
- Tuhia etahi papa iti i roto i te pouakarani mo te whakamatautau tire.
- Whakamutuahia te pupuhi i roto i nga hull, te pupuri i te pupuhi me te hull i roto i nga waahanga motuhake.
- Whakawhanahia nga huka ki te hiahiatia, ka waiho ki te paraharaha me te 1/2 kapu wai. Mema tae noa ki te ngawari (e 15 meneti); te whakaoho i etahi wa ka whakapiri atu i te wai ka hiahiatia kia kore e pupuhi.
- I roto i tetahi atu tipu, tunu i te pihi tae noa ki te whakamaroke. Panuhia te tipu i roto i te tatari me te miraka kai hei tango i nga purapura.
- Whakakotahutia te pihi me te hull i roto i te paninga nui; tāpiri 3/4 kapu huka mo ia kapu o te hua. Kawea mai ki te whewhe me te kohua mo te 15 ki te 20 meneti, tae noa ki te poutoa. Kia kaha te peita ki te kore e piri.
- Tangohia he pereti i roto i te paraihe. Tukuhia he tīpune o te korora wera ki runga i te pereti. Kia okioki mo te 30 meneti. Tukuhia te pereti. Me neke te kape i te paku, engari kaore i te iti rawa te rere. Mena ka tere, haere tonu ki te tunu me te tirotiro ano.
- Ringihia te kape i muri i roto i nga oko wera, oko oneone, ka waiho i te mokowhiti 1/4-inihi.
- Me horoia nga toenga mai i te waha o te tao me te peera pepa kua horoia ki te wai kohua me te hipoki ki nga hiri me nga mowhiti.
- Te tukanga i roto i te wai horoi wai mo te 15 meneti.
- Ka mahi i te 4 ki te 5 hawhe-pint oko.
Ka taea ano e koe
Ko te Panamoa Caramel Pear Jam
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 1 |
| Katoa te wai | 0 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 0 mg |
| Ngā harotihāhā | 0 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 0 g |