Ko te spaghetti heihei tenei e tino pai ana, a he mea tinowari ki te whakarite mo to whanau. Ka hangaia e tenei he kohinga nui, he rihi roopu ranei.
Kei te hiahia koe ki te whakarereke i nga mea kei roto i to wharekai. Ka taea te whakakapi i te pata o te hupa heihei, te kirimiri ranei o te hupa herewi mo te kirīmi o te hupa. Me whakamahi ranei i nga pere pere whero paraihe hei utu mo nga pimento.
E hiahia ana ki te whare? Whakamahia te 1 1/2 kapu o te ranu maama hei whakakake i te hupa porohita, ka whakakapi i te tiihi Velveeta me te kiripiri reka, te wera reka ranei, te whakaranu hiraka ranei.
He aha e hiahia ana koe
- 12 oona he spaghetti taraiwa, he raihi reorua ranei
- 4 nga hama o te kahei heihei, ka tunua me te tapatapahi
- 1 ka taea (10 3/4 hekene) te kirimuri o te hupa moa
- 1 1/2 kapu te hupa heihei, te konutai iti, te kēne me te whare
- 1 Ka taea e te tomati Rotel me nga ngongo matomato
- 1 te pimientos iti iti, ka tohatoha
- 1 te pauna Te tiihi Velveeta, te tipu, te tipu ranei
- te tote me te pepa pango hou ki te reka
Pehea ki te Hanga
- Whakawerahia te oumu ki te 350 F.
- Ko te pata i te rihi tunu tunu 2/1-2.
- Kohia te spaghetti me te reo e whai ana i nga aronga paerewa; ka tunu i roto i te pounamu ka horoi ki te wai wera.
- I roto i te peihana, whakakotahi i te hupa, te hupa, te tōmato, me te pimientos.
- Te papa i roto i te rihi tunu tunu: te tunu tunua, te heihei tapatapahi, te ranu ranu. Me hipoki ki te tīhi me te tunu i te oumu i mua i te 25 ki te 30 meneti, tae noa ki te panuku o te kapi, ka rewa te tiihi. Whakanuia te ranunga i mua i te mahi me te tāpiri i te tote me te pepa ki te reka.
Ka taea ano e koe
Ko te Spaghetti Tote a Carolyn
Pītara Parmesan me te Spaghetti Dinner
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 933 |
| Katoa te wai | 55 g |
| Te momona | 23 g |
| Ko te wai kore | 17 g |
| Cholesterol | 276 mg |
| Te konutai | 1,286 mg |
| Ngā harotihāhā | 23 g |
| Piri Kai | 2 g |
| Pūmua | 83 g |