Ko te Recipe Tohutoro o te Drago

Ko tenei mahinga tino mo nga kurupae kua murua a Drago mai i te mangai o te hoiho-ko Tommy Cvitanovich, nana nei a Drago te Seafood Restaurant me tona whaea, Klara Cvitanovich, i New Orleans me Metairie, La., A inaianei i Jackson, Miss.

E ai ki a Cvitanovich, "Koinei te taputapu tino pai mo te hunga e hiahia ana ki te reka ki nga tio i roto i to raatau ahuakore, engari e kore e taea, e kore ranei e kai i te kai." Ka timata koe ki te kai i enei paraihe, kaore e taea e koe te mutu. 'te ngana i tenei ma te kaore o nga kapi me te paraihe o waho.'

I whakawhanakehia e te kaihauturu te tunu i te 20 tau ki mua i te urupare ki te pakari o te whakamutu tio i te wa. I te mea ko te rakau tio te wai pai rawa ki te tunu i nga huakai, e ai ki a ia, i mohio ia he hua pai te hua o te kiripiri i te waahi, engari mai i te mea kaore i pa ki a ia te maoa. I tangohia ana tana mahinga tahua hou hei pere.

Ko te hapu Cvitanovich he hapu Croatian me nga kaitoro Croatian i kawe mai i o ratau huka ika me te tikanga mahi pakeke ki a Louisiana i nga tau 1800 kaore i roa te mana o te hokohoko ahuwhenua, kua waiho hei tetahi o nga ahumahi nui o Louisiana. Ehara i te mea maere ko nga Croatians hei kaihao ika nui. Ko to ratou rohe nui i te taha o te Moana Adriatic ko te puna o nga moni mo te nuinga o nga tangata e noho ana i reira, i nga taone penei i Dubrovnik, i reira ka haere atu a Klara me tana tane kua mate nei, a Drago.

Kua tohaina e Klara Cvitanovich tana tunu tunu tipu , he tunu paraoa me te tunu kai aporo ki nga kaipānui.

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

  1. Whakawerahia he hau, he haupapa rei ranei. I roto i te peihana koko, uruhia te pata ki te karika, te pepa, me te oregano.
  2. Whakaritea nga tio i runga i te haurua o te waa i runga i te waa tino pai. Ko te nui o te pata o te pata maoa i runga i nga tio, kia pupuhi ai etahi ki roto i te ahi ka mura ake.
  3. He rite nga tio ki te pupuhi ki te taha ki te taha, ki te 5 meneti.
  4. I roto i te peihana iti, whakaranuhia nga parimana a Parmesan me Romano ka tauhiuhia ki runga o nga tio e whai ana i te pahiri.
  1. Mahi tonu ki nga otaota tonu ki te taro Whanui wera.
Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga)
Calories 303
Katoa te wai 32 g
Te momona 20 g
Ko te wai kore 9 g
Cholesterol 89 mg
Te konutai 97 mg
Ngā harotihāhā 2 g
Piri Kai 0 g
Pūmua 3 g
(Ko te kounga kairongo i runga i nga tohutao e tohua ana ma te whakamahi i te paatai ​​raraunga me te whakaaro hei whakatau.