01 o te 10
Koinei te mea e hiahia ana koe ki te hanga i nga Kaapeti Hukare Toi Poari - Golabki
He Hepu Casserole o te Cabbage Tae Tirani ("Golabki"). Barbara Rolek - 1 kāpeti matenga katoa, e pā ana ki te 4 pauna
- 1 riki nui, tapatapahia
- 2 punetēpu pata
- 1 pauna whenua pīti
- 1/2 pauna whenua poaka
- 1 1/2 kapu tunua raihi
- 1 tīpune karika tapatapahi rawa
- 1 tīpune tote
- 1/4 tīpune pepa pango
- 1 kapu pīti kararehe
- Te kirīmi kawa hei whakanui (kōwhiringa)
Tuhinga o mua
Kohia te Kapeti mo Golabki
Kohia te Kapeti. Barbara Rolek Ki te hanga golabki, te wera wera ki te 350 nga nekehanga. Tangohia te tumuaki mai i te upoko o te kāpeti ka waiho ki roto i te kohua o te kohua, te wai tote. Hokihia me te tunu i te 3 meneti, kia tae noa ki te whakamaroke kia nui atu nga rau takitahi.
I tenei wa, he riki tapatapahi i te pata tae noa ki te whakawhiti. Kia matao.
Tuhinga o mua
Tukuhia te Cabbage mo Golabki
Ka waiho te Cabbage Drain i roto i te Colander. Barbara Rolek I te wa e wewetehia ana nga rau kāpeti, tangohia, ka pupuhi i roto i te putea. Me 18 rau mo tenei maimoatanga e mahi ana 6. Hokihia nga rau e toe ana, ka waiho ki te papa o te riu miraka, o te oumu Dutch ranei.
04 o te 10
Tangohia te kakau.
Tangohia te Tae Motuhake mai ia Pee. Barbara Rolek A, no te raumati rawa nga rau i roto i te colander ki te hapai, whakamahi i te maripi hei tango i te kakau pakari i ia o nga 18 rau kaore i te tapahia i roto i te rau.
Tuhinga o mua
Whakanohoia te Meat ki te Cabbage mo Golabki
Whakamahia te Meat ki te Kapeti. Barbara Rolek Whakaranuhia nga aniana ki te mīti, te poaka, te raihi, te kāriki, te tote me te pepa pango tae noa ki te pai. Kaua e whakawhitinga, ka kaha te kai. Whakanohoia he nikau o te kai 1/2-kapu i te pito o raro o ia rau kāpeti.
06 o te 10
Kohia te kai i roto i te rau kāpeti.
Kohia te Meat i te Kaapeti Cabbage. Barbara Rolek Whakamurihia te taha o raro o te rau kāpeti me runga ake i te kai, ka huna katoa.
Tuhinga o mua
Whakaritea he putea. Na ka huri!
Te Pepa Kaapeti. Barbara Rolek Tukuhia te mata matau o te rau kāpeti ki te pokapū, ka mahue ki te taha maui tae noa ki a koe he peeke e rite ana ki te envelopu. Na ka hurihia te putea kāpeti mai i a koe kia tae mai ki a koe te ahua o te waipiro, ano he pepeha, he burrito ranei.
Tuhinga o mua
Tuhia i roto i te rihi paraihe, i te oumu Tatimana ranei.
Te papa i te Casserole Dish. Barbara Rolek Ka pana te kape i roto i te rihi paraihe, i te oumu Tatimana ki runga o te kaapeti tapatapahi, ka whakaahuru i ia paparanga ki te tote me te pepa.
Tuhinga o mua
Moemen ki te kararehe mīti.
Moemen ki te Stock Beef. Barbara Rolek Ringihia te tiihi mīti ki runga i te kāpeti ka hurihia ki te rihi miraka hei awhina i te tukanga rewa hei kai tunu. Ka tunua mo te 1 haora.
Tuhinga o mua
Kia pai te tipu mai i te oumu.
Ko nga Kaapeti e Hurihia ana i te Whero. Barbara Rolek Te mahi ki te hinu pan me te mimiti o te kirīmi kawa, te whakaranu ranei i te hinu paraoa ki te kirīmi kawa me te riringi i te ranu i runga i te peera o te kāpeti. Tenei ko te tunu i tona katoa.