Ko te kupu o te pīti tunu e pā ana ki te pihikete kua tiakina e te maimoatanga o te tote; he mea tino rongonui ki etahi o nga iwi, me nga iwi Irish me nga Hurai. Ko te ahua o nga momo Hurai i te nuinga o te wa ko te whakamahinga i te tapahia o te pipi, te tikanga o te pupuhi , ka rongoa i roto i te otinga tunu me nga waatea, a ka ngawari noa te ahua o te kai me te ahuareka o te kai.
Ka taea ano hoki te poaka i roto i te otaota ki te hanga i te tihi o te pipi . Ko te porotaka me te pupuhi he tino kaha te tapahi o te kai e pai ana ki te tunu i te tunu, te tunu wera. Ko te pipi pai pai he tino ngawari me te reka reka reka. Ko te paraoa mo te hanga pipi tunu he rite ki te paraoa e whakamahia ana mo te hanga pihikete. No reira, he pai ki te korero ko te pīni kohua he tino kai pai.
He Raraunga Hauora kei Nga Pounamu Kohia me etahi Atu Kai Tiaki?
Ko tetahi o nga mea matua ki te hanga i te pīni kohua he tote rongoa e kiia ana ko te puehu mahi , he aha te mea e hoatu ana i te mīti pupuhi tona taeri māwhero motuhake. Ko Prague te paura he mea hanga o te konutai konutai, he taonga i puta mai ai te tautohe. Ko te nitrite konutai (me te waikawa konutai) he taputapu kai e awhina ana i te aukati i te tipu o te huakita e puta ai te pupuhi me te paowa kai . E ai ki te Mayo Clinic
Kei te whakaarohia ka tukinohia e te waikawa konutai o nga oko o te toto, ma te mea ka kaha ake te whakapakeke me te whaiti o nga papahi, ka arahina atu ki te mate pukupuku. Ka pangia ano hoki e te nitrates te huarahi e whakamahia ai e te tinana te huka, ka nui ake te whakawhanake i te mate huka.
Ko etahi atu matakite, kia mau tonu ko te konutai konutai he mea kore noa te mea kaore he mate kino kino. E tohu ana tenei tautohe ko te nuinga o te nitrite e whakauru ana ma te kai huawhenua pēnei i te tipu, te herewi, me te rētihi i te kai kai. Kei roto i enei huawhenua nga whakawhitinga o te konutai konutai ki te tekau nga wa i teitei ake i te kai rongoa.
Ko nga otaota rongoa ka kitea mo te 6% noa iho o nga mea katoa kua oti te whakauru.
Ko tehea tautohe e whakapono ai koe? I te tau 2012, i whakarārangitia te Mana Hauora o te Ao i te tinana o te tinana matemate, engari mai i taua wa, kua ngohengohe te American Medical Association i ona whakatupato i runga i nga utu.
Kei te haere tonu te whakawhitiwhiti korero, engari kei te whakaarohia inaianei ko te kohinga iti o nga kai ka ora, ka whakauruhia ki te kai o te kai e whai hua ana i roto i te antioxidants, pēnei i te hua me te huawhenua, ka noho haumaru.
Nitrite-Free Corned Beef
Ka kimihia e nga kaipupuri hauora i nga wa i te pipi kau kua whakahuatia hei "kore-nitrite". I roto i te meka, ko enei hua ka kohikohia ma te whakamahi i te waiwiwi. Ko te tikanga, ko te waiwiwi e whakamahia ana hei whakakapi mo te paura o te kirikiri ka tae ki te tekau nga neke atu i te konutai konutai hei waahanga tupu. Ko te raina raro ka kainga e koe te nui o te konutai konutai me te ahua o te kai rongoa e kai ana koe.
Te whakamahi i te Beef Beehi i roto i nga Recipe
Ahakoa kei te hanga noa koe i te hanewiti me te kāpeti , he mea nui ki te tapahi i te pipi kau ki te witi. He pai te tapahi o te mīti hei whakamahi i te pīni kānga no te mea he pai te ihirangi ngako.
Ko te tihi o te poaka, i te taha o te ringa, he nui te hiu. Na te mea e tika ana i runga i to hiahia. Ko te momona o te ngako o te pupuhi ka puta mai he mīti miraka, ahakoa ka rere te nuinga o te ngako i te mea e tunu ana.