Kei te iti ake i te nuinga o te nuinga o nga tohutao a te karapu-rau-rhubarb, he iti noa iho te kapura mo te rima (8-ounce jar), kaore i te nuinga o nga tohutoro 4-kapu-huka. Ko tenei kape ka iti te whana mai i te kotakota me te wai, a ka waiho he kai kai nui. Me waiho e koe te rhubarb ki te huka i te po kia whakamarokehia, na kia mahara i te wa e mahi ana i tenei tohutao.
Kaore tenei mema e hiahiatia kia noho heihei, engari me whakamarani (tae noa ki te 3 wiki) ka maroke ranei (tae atu ki te 1 tau). Kia mahara ki te tuhi i nga putea me te ingoa o te taputapu me te ra paunga. Mena ka whakatau koe ki te tukatuka i tenei taputapu ki te pati wai mo te rokiroki o te ruma-mahana i te 55 ki te 70 nga nekehanga (tae ki te tau kotahi), panui i tenei aratohu taahiraa mai i te kamupene putea Ball .
Kei konei nga korero mo nga taputapu .
He aha e hiahia ana koe
- 21 pauna rhubarb, horoia me te tapatapahi 1/2-inihi inihi
- 1 1/2 kapu huka
- 1 1/4 kapu wai
- 2 1/2 punetēpu (hawhe o te 1 3/4-nuku) mo te iti-huka me nga tohutao kore-huka
- 1/2 kapu huka
- 10.5 nga purukeke, horoia, ka makona
- Ko te Zest me te wai o te 2 paati tawhito
- 1/4 tīpune pata (hei aukati i te kohu)
Pehea ki te Hanga
- I roto i te oko angiangi, ka whakakotahi i te rhubarb me te 1 1/2 kapu huka. Me hipoki ki te takai kirihou ka noho ki runga i te papapa i te po.
- I roto i te kohua nui, i te kohua ranei, whakakotahi i te wai, te pectin, me te 1/2 kapu huka. Te tipu i te purukeke, te rhubarb i mauhia, me ona wai, te hukareti, te waiuhi me te pata. Kawea mai ki te whewhe kapi tonu i runga i te wera nui, me te whakaoho tonu, 1 meneti. Tangohia i te wera. Puta atu i tetahi pupuhi kua eke ki te mata.
- Ko te kape ka wera i roto i te wai wera e toru ranei i horoia i roto i te wai wera wera (kaore e tika ana te tipu ki te kore i te kape), ka horoi, ka maroke hoki te hau. Ki runga me nga tarai me nga mowhiti i horoia i roto i te wai wera wera, ka horoi, ka maroke hoki te hau. Tahuri ki runga ki te taera horoi horoi.
- A, no te hauhautanga, hurihia te taha matau ki runga, me te pouaka whakamaroki mo te toru wiki, ka peke ranei mo te 1 marama. Mena ka whakatau koe kia taea te kape mo te rokiroki-roma mo te tau kotahi, panuihia te tuhi i raro nei.
- Tuhipoka: I mua i te whakamatautau i te kaupapa whakaari whare, panuihia tenei aratohu taahiraa-i-te-mahinga mai i te kamupene putea Ball .
- Ko nga mema e rite ana ki tenei ka hanga i nga whakamiharo ataahua mo nga pukapuka reka a Polish e mohiotia ana ko te drozdzówki me nga pukapuka reka Hungarian e mohiotia ana ko bukta (e mohiotia ana ko te panui i Czech me Poish).
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 47 |
| Katoa te wai | 0 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 1 mg |
| Ngā harotihāhā | 12 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 0 g |