Ko enei tino pairekareka ki te pearuki, he mea ahuareka ki te mahi mo te huihuinga o te raima, nga rōpū, me nga manuhiri hararei. Ko nga pekani kei te whakakiihia ki te ranunga tinowari o te maoa huatau, te huka parauri, me te vanilla, e hoatu ana ki a ratou he pukupuku pounamu-rite ki waho.
Ki te hiahia koe ki te paramanawa kaikorero-kore, ka tunua enei pekani pai ka whakakotahi ki te ranunga o te hukapere haumaru. Ko enei nati whakauru reka he mea pai rawa atu.
He aha e hiahia ana koe
- 1 kapu te huka parauri (kua tohua)
- 1 punetēpu
- te paraoa-katoa
- 1/8 tīpune tote
- 1 te hua manu nui
- 1 tīpune vanilla
Pehea ki te Hanga
- Whakawerahia te oumu ki te 250 ° F (130 ° C / Gas 1/2). Kohia he paraoa tunu me te raina ki te pepa me te hinu hinu.
- I roto i te peihana iti, whakakotahi i te huka parauri, paraoa, me te tote.
- I roto i te peihana ranunga me te kaitahu hiko, whiua te hua manu tae noa ki te wairangi.
- Whakamakuhia te huka parauri me te paraoa paraoa ki te maaka kai. Tāpirihia te mokowhiti vanilla ka tohatoha i roto i nga haurua o te pecan.
- Whakaritea nga peanana i te papa kotahi i roto i te paraoa tunu tunu me te tunu mo te 45 ki te 55 meneti, e whakaoho ana mo nga 15 ki te 20 meneti.
Ka taea ano e koe
Ko Chriscan's Cajun Spiced Pecans
Pralines Kapi Ki Te Pecans Toasted
Ngā Aniana Maama me te Moana Tote
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 115 |
| Katoa te wai | 1 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 156 mg |
| Ngā harotihāhā | 23 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 3 g |