Kaua e wehi ki nga hua kai i roto i te tauira eggnog. Ka tunua nga hua ki te patu i tetahi huakita pea i roto i tenei maimoatanga tauira . Mai i te mea kei roto i te waipiro, kaore e taea e nga tamariki te painga ki a koe, engari ka kitea e koe he tunu mo te tauira kore-alcoholic i raro. Me ata tirohia nga tuhinga ki te whakamahere koe ki te whakanui i te waipiro kia taea ai e koe te whakarereke. Ka hiahia koe ki te pupuri i tenei taonga me te kirikiri tauira hei tohu i nga wa katoa o nga hararei.
He aha e hiahia ana koe
- 6 hua nui, me te 2 yolks
- 1/2 kapu, me te 2 punetēpu huka
- 1/4 tīpune tote
- 4 kapu waiu katoa
- 1/2 kapu riu,
- pounamu , pouri ranei
- rum (tirohia nga korero)
- 1 punetēpu
- 1/2 tīpune ka tohua
- nutmeg
- 1/4 kapu kirīmi taimaha, ka whiua ki te pungarehu ngohengohe
- Ko etahi atu tipu mo te whakahi
Pehea ki te Hanga
- Whakakotahutia nga hua , te huka hua manu , te huka, me te tote i roto i te paraoa taimaha 3-4 ranei, whakahekehia, tae noa ki te whakakotahi pai. Me korero tonu i te ringihia o te waiu i te ngawari, i te awa pumau tae noa ki te waahanga katoa. Whakanohia te tahu ki te taiao wera iti ake. Whakanohia te paraharaha ki te tahu me te whakaoho i te ranunga kia tae noa ki te tae atu ki te thermometer kua oti te pānui ki te 160 F., me te kaha o te ranunga ki te mau i te tua o te koko. Kia manawanui. Me tango tenei i te 25 ki te 30 meneti.
- Ko te ranunga taraiwa i roto i te tatari pai ki roto i tetahi peihana nui hei tango i nga paku iti o te hua manu. Tāpirihia te tiihi, te pounamu, te rama parauri, me te tangohanga vanilla, me te nutmeg. Ngana ki te whakakotahi. Ringihia ki roto i te oko karaihe, te whakaheke, te pouaka ranei, ka hipoki ki te taupoki, te kirihou kirihou ranei. Whakaorangia tenei ranunga heihei mo te iti o te 4 haora neke atu ranei ki te 3 ra i mua i te oti.
- A, ka rite ki te mahi, ringihia te pata taimaha ki roto i te peihana me te whiunga kia puta ra ano he peke ngohe. Tukuhia te kirīmi i te kirīmi ki roto i te ranu makariri kia tae noa ki te whakakotahi.
- Mahi i roto i nga kapu kapi, i nga karaihe ranei, me te whakanui me te tauhiuhi o te nutmeg.
Tuhipoka : Ki te hiahia koe i te kaha atu o te tauira eggnog me te hiahia ki te tapiri atu, ka hiahia koe ki te whakarite i tetahi whakarereke iti kia mau tonu te pai. Whakanuia te nui o te waipiro ki te 1 kapu me te kirikiri taimaha ki te 3/4 kapu.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 114 |
| Katoa te wai | 5 g |
| Te momona | 2 g |
| Ko te wai kore | 1 g |
| Cholesterol | 67 mg |
| Te konutai | 52 mg |
| Ngā harotihāhā | 10 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 4 g |