10 Karipa Tea Paoa Panuku

He Maamaha Whakamamae Maama mo te Paahana Te Paa Paa

Ko te tea o muri o te tea kaore e taea te whakaoti i te iti rawa o te maimoatanga tea tea Ingarihi . I roto i nga mea pai ko nga karaweti tea kukamo pai.

Ehara i te mea he mea tino ngawari ki te hanga, he pai te hauora me te whakamahana i enei paraoa e tino pai ana mo te raumati ina kohikohia ana te kukama. Ko nga momo kai hou, ko enei tohutao he tino ahuareka ki to tea pai.