Ko tenei tohutao mo te kirikiri a te Hungarian me te parani hua manu, me te piritott tarhonya e hanga ana i tetahi rihi taha nui ki te pilati raihi. Ko nga pihi o te paoa he parauri i te ngako wera, ka tunua ki te hupa wera. Ko nga rereketanga kaore he mutunga mo te raihana raihi.
Anei he whakaahua nui atu mo te Hunga Hororangi Egg Noodles - i hangaia a Tarhonya. Tirohia te katoa mo nga Noodles Hungarian .
Tirohia hoki me pehea nga hangarangi Hungarian .
He aha e hiahia ana koe
- 1 punetēpu pata
- 1/2 riki iti, te tapatapahi rawa (he 1 te kohua riki kohuatia te waipihi)
- 1 kapu maroke
- Hungarian Egg Barley
- 2 kapu heihei heihei heihei (he wai ranei ki te whakamahi i te ranu hupa)
- Kōwhiringa: 1 punetēpu te pāhiri
Pehea ki te Hanga
- I roto i te peihana reo, ka kowhihia te riki tae noa ki te whakawhiti.
- Tāpirihia te parei hua me te tiunu tae noa ki te whakakakahu ki te ngako wera, e 2 meneti.
- Whakanuia i roto i te wera rakau, te wai ranei me te ranu hupa, kawe mai ki te whewhe, whakaiti i te wera me te hipoki.
- Kotahi 15-20 meneti ranei, tae noa ki te ruinga o nga kararehe, me nga karaera he ngawari.
- Me awhina ki te pāhiri tapatapahi me te mahi.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 158 |
| Katoa te wai | 6 g |
| Te momona | 4 g |
| Ko te wai kore | 2 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Te konutai | 731 mg |
| Ngā harotihāhā | 21 g |
| Piri Kai | 3 g |
| Pūmua | 5 g |