Ki taku whakaaro he tangata hauora ahau, no te mea e whakaaro ana ahau ko te nuinga o taku kai reka pai katoa i hangaia me te nati. Aroha ahau ki nga momo nati katoa. Aroha ana ahau ki te pekani, ki te tipu, ki te aramona, ki te nati macadamia, ki te peanuti me te ake. Aroha ano ahau ki nga purapura, ano he putiriri me nga purapura huka. He mea noa iho ano mo taua iti iti nei i te kai i aku mahinga pai. Anei etahi noa o taku kai reka (me etahi atu tunu tunu) ka mahia ki te nati.
01 o te 08
Pene Waeavikif / iStock I noho ahau ki te tonga i nga ra katoa o taku ora, kaore au i te mohio ki te aha i ngaro ai au i nga Pakeha Benne tae noa ki tenei wa. Ehara i te mea e whai hua nui ana to ratou, engari he ahuareka ano ahau ki te ahua o te momona. Ko enei ka waiho hei kuki i roto i toku whare i nga wa katoa.
02 o te 08
Te Kiriki Titiroti TiamanaPetit Gardem / Getty Images Ki taku whakaaro kei te rua nga mea e pa ana ki te Kawhe Tirani Titiroti e ahuareka ana te iwi. Ko tetahi ko te ahua pai o te keke tiakarete. Ehara i te mea he tiakarete, he whakapono, he kore ranei, kaore e pai ana etahi. Ko te take tuarua ko te mea he pai ki a Coconut Pecan Frosting. E mohio ana ahau he aha te aroha o taku tamahine. Ko te reka o te pounamu taonga me te ahua nui he aha te ahuareka o te Coconut Pecan Frosting.
Tuhinga o mua
Te Kahikete Karati TropicalTuhinga o mua I tipu ahau ki te kai i tenei keke. He hara rawa, heoi, ki tonu i nga mea pai mo koutou. Kua tono tangata manuhiri ki a au mo te Pakeha Carrot Cake mo te parakuihi. Whakaaro ahau ko te tunu keke kekeroti tenei ko te pai rawa atu i a koe.
04 o te 08
Pecan PiroKo te Pantry Pane / Alanna Taylor Tobin / Getty Images Kaore ahau i tino atawhai mo te peke peke no te mea he tino reka rawa. Kaore tenei tohutao e rite ana ki tera. He mea whakamiharo tenei Pecan Pie.
Mo te ahua iti o Pecan Pie, tamatahia tenei tohutao mo Pecan Tassies.Tuhinga o mua
Poroti Pango Panuku PanukuAY Photography / Getty Images Kia pai tenei mahinga o te tunu Blondie-kua ki tonu i te tihi. Tena, e mahara ana ahau kia pai ake a Blondies i te nuinga o nga parauri.
06 o te 08
Hua NatiSol de Zuasnabar Brebbia / Getty Images E pai ana enei Nati Maki ka hiahia koe ki te kai i te wa katoa.
Mo taua momo reka-reka te hanga etahi Nati Tati ki te haere tahi me ratou.07 o te 08
Ko nga Pihikete Oatmeal WalnutFlavia Morlachetti / Getty Images Ko enei Kuki Karihi Oatmeal he ahua ahuareka ahuareka me te reka o te hiahia-i-iti-kotahi-atu.
08 o te 08
Homemade GranolaManuela Bonci / EyeEm / Getty Images Kaore he mea rite ki te granola whare. Ka taea te whakamahi hei maroke, i roto i te peihana me te miraka mo te pata, hei tunu ranei hei tarai.