01 o te 08
Ko te heihei kua tunuaDavid Roth / Getty Images Ko tenei tohutao mo te Pīni Ka tunuhia he heihei, he tere, he reka me te hauora ake i te heihei parai. He aha atu ka taea e tetahi te tono mo tetahi tunu? Ka hari ana tamariki ki te haere mai ki te kai ma te mahi ki tenei me nga rīwai me te raihi rētihi hou.
02 o te 08
Te Raarai Tiaki Lasagnatovfla / Getty Images Ka taea e koe te rereke i tenei Huawhenua Tiaki Lasagna i nga wa katoa ka mahia e koe ma te whiriwhiri i nga huawhenua ki te whakauru mai i nga wa o te wa, te utu, me nga kaihoroi. Na ka taea e koe te whakauru ki te mahi raupapa o te lasagna kotahi i te wiki, engari kaore to whanau i te mamae.
Tuhinga o mua
Pīni me te Pīti KaiFreezeFrameStudio / Getty Images Ko tenei Pinihi me te Pīti Pīti kua waiho hei kai ma te whānau i ia wa. Ka taea noa te whakarite i roto i te 10 meneti anake, a kei roto i te reta, te pounamu me te huawhenua matomato katoa. Ano, he tino reka te paati-pīni-tiihi-tae noa ki te hunga e kore e kaikauru kaikawe e pai ana.
04 o te 08
Kids Rice Fried FavoriteSteven Mark Needham / Getty Images Koinei te Rice Fried ko te kai pai o taku whānau. Kei roto i nga mea katoa e hiahiatia ana mo te kai i tetahi rihi - he purapura mai i te raihi, te purapura mai i nga hua, me nga matūkai mai i nga huawhenua. A ko tenei rihi raihi reka he mawari ake ki te whakarite kia tatari koe.
Tuhinga o mua
Tuna Purati ParaniPaul Poplis / Getty Images Mo te huaora hauora me te tino pai e kai ana a taau tamariki, whakamatautauhia te maoa o te Tuna Pasta Huamata, te tae me te reka. Ko tenei tohutao 5-whetu he 10-15 meneti hei whakarite.
06 o te 08
MeatballsFlavio Massari / Getty Images Ko tetahi o nga wero kei roto i taku oranga i tenei ra, ko te whakamahinga i te hiahia o taku tamaiti e hiakai tonu ana, e 13 tau te pakeke. I kitea e ahau i mua tata nei nga taakapa i pa ki te wahi. Ka karanga ahau ki a ratou ko te Eazy Lazy Meatballs no te mea he mea ngawari ta ratou mo taku tama kia hanga e ia anake ka taea e au te mangere mo te kai mo tetahi po, rua ranei.
07 o te 08
Hoki JoeLauriPatterson / Getty Images Ko te raru a Sloppy Joe. I te hokinga mai i te kura i tetahi ra, ko taku tamaiti 15-tau te tohaina e Sloppy Joe. Ka tīmata tona kopu ki te tarai, ka timata tana waha ki te wai, a ko taku tama, he kai kaiwhenua o nga tau e rua, ka waiho hei carnivore. Ka mihi ahau ki tenei mahinga toa mo te whakahuri i taku tamaiti, me te pai o te oranga o te whanau.
08 o te 08
Te Huamata Hiwiboblin / Getty Images He aha te mahi mo te pihikete i te taha maui-maui mai i te Shabbat? Tapahia, tapiritia ki te huamata o te rētihi, te tōmato, te kūkamo, te rakau humus. Kohia te huamata ki te honi balsamiki me te kakahu karika kirikiri. Na kua hanga e koe he tina Rahi nui.
Kosher Family Dinners
Ko nga whakaaturanga e whakaatu ana ko nga tamariki e kai ana i te kai me o ratau whanau ka nui ake te oranga, ka iti ake te kaha, ka pai ake. Engari, ko nga hiahia o ia ra e waatea ana i to tatou wa, i to tatou kaha, he uaua ki te whakamahere, ki te hokohoko me te kai kai i te tepu i te wiki mahi. Ko enei tohutoro kosher ngawari mo nga tainga kai a te whānau i hangaia hei awhina ia koe ki te whakarato i nga tamariki i te kai, te whakamarie me te tautoko e hiahiatia ana e ratou.