Koinei te macaroni me te tiihi i roto i te tiihi. Ka taea te hanga i te rihi ki te kiri pungarehu, ki te papanga tauira, ki te tipu ranei, ki te whakamahi i te huinga maimoatanga.
Kei roto i te purapura he purapura purapura, engari kaore he utu ki te whakamahi i te pīni me te kāreti, te tipu kapi, ka mahue ranei i nga huawhenua.
Tirohia hoki
Lobster Macaroni Huamata
He aha e hiahia ana koe
- 8 nga nekehanga macaroni
- 1 ki te 1 1/2 kapu ka tapahia, ka tapahia i te kai parau
- 2 tīpune rēmana wai
- 3 punetēpu pata
- 3 paraoa punetēpu
- 1 tīpune tote
- 1/8 tīpune pepa
- 1 1/2 kapu waiu
- 1 kapu ka tunuhia te Cheddar
- 1 tīpune tipu maroke
- 1 mōkihi (10 ōtea) pīni pango, e pā ana ki te 1 1/2 ki te 2 kapu, ka tunua
Pehea ki te Hanga
- Nga aratohu mo te mana nui.
- Ko te macaroni Cook hei whakahau mo te moenga; ka tunu, ka hoki mai ki te kape me te kettle.
- Whakanohoia te pounamu ki roto i te peihana; tauhiuhia ki te wai rēmana.
- Te pata pata i roto i te kohua reo; te whakaoho i te paraoa, te tote, me te pepa. Ka iti ake te waiuu, me te whakaoho tonu kia tae noa ki te whakamaroke me te whewhe mo te 1 meneti. Ko te koko ki te 1/2 kapu o te ranu i runga i te papa, ka uru pai.
- Ringihia te toenga o te ranu ki runga i te macaroni maoa me te wairangi; whakaoho i te tiihi me te pua nani.
- Te ranunga ki te kohua macaroni ki te 1 1/2-quart te rihi tunu tunu; runga ki te ranu riu.
- Hokihia me te tunu i te 350 F mo te 30 meneti, tae noa ki te wera me te mimiti. Te tihi tunu ki te pata, te tote me te pepa. Te tipu i te taatai o te pupuhi hukapapa i mua i te mahi.
Ka taea ano e koe
Ko te Lobster Paraihe me te Mimosa Dressing
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 219 |
| Katoa te wai | 12 g |
| Te momona | 7 g |
| Ko te wai kore | 4 g |
| Cholesterol | 53 mg |
| Te konutai | 344 mg |
| Ngā harotihāhā | 16 g |
| Piri Kai | 3 g |
| Pūmua | 11 g |