Ko te tipu o te taapana Iapana he taonga tahua kairangi noa i kitea i nga whare kai sushi ki te Hauauru.
Kei roto i nga huinga katoa o te kaimoana, tae atu ki te kore e whakawhitingahia ki te, ngingi, te hou, te tauira paku ranei, te pounamu, te waahi, te pupuhi, te katari , te uaua, te whee, te haona, me te ika o te ika. Ka tunuahia te kaimoana i roto i te ranunga i hangaia ki te harore poroihi , te kapi (roera cael), me te mayonnaise.
Mena kaore i tukuna e koe he whakamataku he whakamatautau, he tino pono rawa te hiahia o te tangata e hiahia ana koe ki te huri i runga i to haerenga atu ki te papa sushi, ranei, ka taea e koe te noho ki te kainga mo tetahi hautanga o te utu.
Ko te rerekētanga o te hihiri o te taiao ko te putanga maiora. Ko te tohutao e wātea ana i konei ka taea te whakarereke ma te panui i te Sriracha, te hainini tiihi Hainamana. Ko te taumata o te wera ka taea te mahi kia tutuki ai to hiahia. I tua atu ki a Sriracha, ka taea hoki te whakauruhia he shichimi Japanese (7-chili kakara) hei papahanga atu o te wera.
Ko tenei tohutao he mea nui mo te hanga canapés, he pai mo nga roopu kai hakari, mo nga kai hakari ranei. Heoi, mo te kai maoa, ka taea ano te whakamahi i tenei tunu i te 9 inihi nui atu i te 9-inihi tunu tunu tapawha.
He aha e hiahia ana koe
- 1 14-oz putea
- te kaimoana me te kaimoana (maroke, ngongo, ngeru potae, te pounamu, te ngeru ngeru)
- 1 te kohikohi o harore maenei maeneene (kua nekehia atu nga otaota, kua tapatapahia)
- 3/4 ki te 1 kapu te mayonnaise marama (Kai pai), he nui ki te kohua me te harore (me te tapiri atu mo te kirikiri me te kikorangi)
- 2 punetēpu maoa caviar (me te kōwhiringa 2 punetēpu mo te whakanui)
Pehea ki te Hanga
- Hehe te wera ki te 375 F.
- Painini Muffin Raina me te kapu konumohe.
- I roto i te potu koko, kawe mai i te wai ki te kohua, whakaiti i te wera me te koroi i te kaimoana tio mo te 10 meneti ranei tae noa ki te tunu. Pupuhi, ka tuku kia whakamataohia he paku.
- I roto i tetahi pani iti, ka tihihia he harore ki te tango i te wai nui. Tukua nga harore ki te whakamatao ki te pāmahana rūma, ka riringi ki te peera pepa hei tango i te wai nui me te makuku. FAKATOKANGA: Ka taea te taraihia tenei taahiraa katoa, ka tunuhia nga harore hou ki te ranunga hiko, engari he mea iti te wai ka puta i te mutunga o te mahinga makuku o te mushroom.
- I roto i te koko, ka uru ki te tunu kai, ki te harore, ki te mayonnaise me te mango . Whakaranuhia ataahua kia whakauruhia nga kai katoa.
- Titiro ataata i tetahi wahi iti ki ia kapu o te raihana takitahi.
- Kohuatia mo te 15 meneti ranei tae noa ki te tihi o te hihiri. Mena, ko nga whakamutunga o te 2 ki te 3 meneti, ka taea te whakarereke i te whara ki te parai iti kia hohoro te parauri i nga tihi o nga ipu hiko. Mena ka whakamahi i te kaimoana hou, kaore he hiahia ki te tunu i te kaimoana (kia rite ki te taahiraa # 3 mo te kaimoana tioana), te kohua heihei mo te 20 meneti ka tunuhia te kaimoana (ko te tipu o te wa e pa ana ki te momo o te kaimoana) .
- Whakamahia nga tihi o ia kapu miihini me te pa o te maakiri hou mo te tae tae atu ki te reka.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 36 |
| Katoa te wai | 2 g |
| Te momona | 1 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Te konutai | 4 mg |
| Ngā harotihāhā | 4 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 1 g |