Tuna Tacos Tere me te Mamae (Ki te Pei Kupa)

Mai i te taco e tautuhi ana ki te huarahi ki te mahi i tetahi mea (he mea takai ki te tortilla mahana) ki nga kai motuhake, ka taea te tacos ki te hanga i nga momo kai, pini, huawhenua ranei, (penei i tenei take).

He mahinga pai tenei mo te ra mahi, no te mea he ika kei roto i to papahi, a ka taea e koe te taco te wera me te rite ki te kai i roto i te 10 meneti anake. Whakaritehia te takirua taketake tuatahi, ka waahi i te wa e whai ake nei me tetahi o nga rererangi kua whakarārangitia i raro i te tunu.

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

  1. Kohia te tunanuka, te kirīmi kawa, te kirīmi, te rēmana me te wai rimura.

    Whakanuia nga aniana me te cilantro. Whakaritea tenei maaka me te arai kirīmi mo te wa poto.

  2. He hinu te hinu i roto i te paraharaha iti, me te tuna o te tuna, me te whakaohooho i nga wa katoa, tae noa ki te wera o te tuna me te parauri. Tangohia te pan i te wera.

  3. Whakawerahia he paraharaha i runga i te wera nui me te whakanoho i nga tortilla i runga. Whakawerahia te tortillas, hurihuri kotahi, kia rua rānei i roto i te tukanga, kia mahana raumati.

  1. Whakamahia te ¼ o te ranu tuna ki ia tortilla, ka piki ake ki te taha o etahi o te riki riki / cilantro me te haukini o te ranu kirīmi.

    Mahi tacos tonu. Homai te ranunga Ripanga Mexican, te tunu wera i roto i te pouaka , me etahi atu whakamaarai o to whiringa.

Nga rereketanga o Tuna Tacos

Ka taea e tenei mahinga noa te whakarite kia kotahi mano nga huarahi rereke. Anei etahi whakaaro maha hei tiki ake i a koe ake i nga raihanga auaha e rere ana ki nga whakaaro:

Whakaahuatia e Robin Grose