Ka taea te kai hei kai reka, he kai tino kore kai, he rihi taha ranei.
Ka rite ki te Polish, nga Romanpliana me te Croatian plum dumplings , ko te pokepoke he mea hanga ki te rīwai hou. Ko tenei paraoa pokepoke, kei te hurihia ki te titi, kaore i hangaia ki te ringaringa.
He aha e hiahia ana koe
- 5 nga rīwai rīwai, te tihorea, te kohua, te kapi, me te makariri (kaua e whakamahi i nga toenga)
- 2 hua nui
- 1 tīpune tote
- 2 1/2 kapu
- te paraoa-katoa
- 18 damson ranei Pune paramu, horoia, ka tohua
- 4 punetēpu (1/2 stick) pata
- 1 1/2 kapu he paraoa pai
- 1/4 kapu te hukapa hinamona
Pehea ki te Hanga
- I roto i tetahi oko nui, whakakotahi rīwai, hua, me te tote. A, no te pai te whakakotahi, tapiritia he paraoa me te whakauru kia tae ki nga ahua paraoa pokepoke. Kapi ki te takai kirihou, ka okioki kia 30 meneti.
- Tuhia he kohua nui o te wai tote ki te kohua.
- I runga i te mata o te papa, ka pangia te paraoa ki te 1/3 inihi. Tapahia ki nga tapawha 2-inihi. Tuhia he paramu ki te pokapū o ia tapawha me te haurua i te hawhe, ka pana i te hau katoa me te hiri i nga taha. Moenga taatai i mua i te mimihini ki te hiri.
- Whakanohoia nga pupuhi katoa ki te wai kohua . Me korero ano kia tae katoa nga paramu ki te wai. Kuki 30 meneti.
- I taua wa, ka whakaheke i te pata i te raupapa nui, te tapiri i nga pipi me te parauri. Tangohia i te wera me te wehe.
- Ma te whakamahi i te koko tireti, tango i nga tipu ki te pungarehu hei whakamakuku. Whakauruhia te hikuhi ki runga i te wera me te whakanui i nga pupuhi, te kohi me nga kongakonga.
- Whakawhiti ki te papa kai ma te tauhiuhi ki te hukapa hinamona.
Ko nga Rahui Ahuwhenua o Eastern Eastern Plum
- Mahinga Poraka Poraka Plum : Ko tenei tohutao tere me te ngawari mo te wahi Polish poituhi z sliwkami e pai ana te whakamahi i te maha o nga paramu hou ranei te paraoa papura paaka katoa kua oti te waipuke, kua pakaru me te haurua.
- Mahinga Poraka Poraka Plum : Ko Powidła ś liwkowe e kii ana i nga kai e rua anake - he paramu me te huka, a, kaore i tino nui rawa atu. Ka whakamahia hei panga ki te taro, ki te roopu, ki te miraka-miraka ( racuszki ), engari ki nga tunu, ki nga parani me etahi wa i te rihi o te motu o Poland - Hunter's Stew or bigos . I etahi wa ka hurihia ki te hupa -.
Ko nga tohutoro Karaki Hungarian
- Te Patoka Potato me te Tipu Mamoe Te Hihikete : Ko tenei tohutao mo nga patahuri potato me te tiihi miraka hipi, ko Liptauer, ka mohiotia ko dodole i Hungarian or strapacka i te raki (Slovakia) o Hungary. Kei te mohiotia hoki tenei ko te bryndzove Slovak halusky .
- Te Humeka Hungarian Dumplings Te tohutao : Ka hangaia he zomatai Zsemlye me nga poraka paraoa. He rite tonu enei whara taro ki nga miraka taro Keteraki, kaore ano kia hangaia he panoa me te poro. Kei te makawehia, kei te hurihia ranei nga poraka Hungarian ki nga poari.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 2213 |
| Katoa te wai | 92 g |
| Te momona | 42 g |
| Ko te wai kore | 31 g |
| Cholesterol | 1,026 mg |
| Te konutai | 2,979 mg |
| Ngā harotihāhā | 286 g |
| Piri Kai | 39 g |
| Pūmua | 70 g |