I tohatohahia tenei ahuareka reka ki to taatau huinga.
He aha e hiahia ana koe
- 1 te anga porohita tio, ka tunua, engari kaore i te parauri
- 1/2 c. ham, tapatapahi
- 4 poro porokarati, kua pakaru
- 2 kapu Ko te tīhi pokepoke Mexico
- 1/4 c. te riki, te tapatapahi
- 1 tau. tōmato, tapatapahi
- 2 pepa tarutaru, purapura kapea, tapatapahia
- 2 tbsp. harore tapatapahi, kōwhiringa
- 1 tbsp. te pāhiri
- 4 hua, ka whiua
- 1 tsp. otaota maroke
- 1/2 c. kirīmi kawa
Pehea ki te Hanga
- Te papa i nga mea tuatahi e 9 i roto i te anga porohita.
- Whakakotahutia nga hua, te kirīmi kawa, me te pua nani; uru pai.
- Ringihia nga kai me te tunu i te 350 nga nekehanga mo te 45 meneti, kia tae mai ranei he maripi ki roto i te pokapū ka puta maemaa.
- Mena ka timata te taapiri o nga pito o te porohita ki te parauri, kapi ki nga takai o te pepa konumohe.
Raraunga e whai ana