Kai Kaiparahi mo nga Whānau Paari

Ka taea e nga kai tipu te tino pai te noho o te whanau ki nga whanau. Ko enei e mahi ana i mua i nga waahi kua whakaritea mo nga hapu me nga tamariki. Ahakoa kei te hanga koe i enei tohutao me te rongoa i roto i te pouaka parakihi i te po, i te pouaka paraihe hoki mo etahi wiki, ka tino reka ratou. Engari kia tino whakamarokahia te kai i mua i te miihini, me te takai piri.

Kaua e Ngati: Nga Kaihoroi Tere me te Maataura Ka Ngahau Te Whānau Katoa

• 01 o te 09

  Beew Stew

  Ka tunuhia tenei pungarehu pihi me te ngawari, he pai me te ngawari. Ko te wahi pai mo tenei tohutao ko te kai i roto i tetahi kohua.

• 02 o 09

  Nga Tino Maamaa me te Maama

  Ko te reka reka me te kawa o enei patu ka karanga ki nga tangata katoa o te whanau. Na ka maoa noa ratou. Mahi ki te raihi .

• Tuhinga o mua

  Huawhenua Lasagna

  Whakapaia tenei tohutao ki te wahi tunu. Whakamahia te kapi, ka peke. I te wa e rite ana ki te tunu, maoa i te po i roto i te pouaka whakamātao me te tunu kia rite ki nga tohutohu. Ka hiahia koe ki te toha 10-15 meneti ki te wa tunu.

• 04 o te 09

  Tuhinga o mua

  Mena kei te mahi koe i tenei tohutao i te ra, i te rua ranei i mua, ka tunu noa, ka rongoa i roto i te pouaka pouaka. Mena ka hiahia koe kia waiho tenei hei kai mo te pouaka karepe, whakauruhia kia mau tonu (he pai te mahi o te putea heihei) me te rokiroki i roto i te pouakarani i mua i te tunu kai. Meinga i roto i te pouaka whakamātao, ka tunu kia rite ki nga tohutohu.

• Tuhinga o mua

  Chili Con Carne

  Ko tenei kiriu ngawari ka tino pa ki nga tamariki. Ko nga mea katoa e hiahia ana koe ki te whakaoti i te kai ko etahi memera me nga ture.

• 06 o 09

  Quiche Lorraine Recipe

  Koinei te kohinga o tetahi o nga tohutao ka taea e koe te mahi mo te parakuihi, te tina me te kai hakari. Na he mea pai te quiche mo te hanga i mua me te miihini. Mahi ki te huamata karepe broccoli.

• 07 o te 09

  Tuhinga o mua

  Ki te hiahia koe ki te mahi i tetahi marama-marama-marama, ko tenei tunu he mea pai ki te whakamahi, no te mea e rima noa nga kai (e wha ki te hiahia koe ki te whakamahi i tetahi momo tiihi). Ki te hiahia koe ki te kai i te ra i muri mai, whai i nga tohutohu o te tunu. Hei pekepeke, whai i nga tohutohu na roto i te tunu. Kia pai rawa, kia piri, kia maama. Meinga i roto i te pouaka pouaka me te reheat. Yum!

• 08 o te 09

  Meatloaf

  Ka taea te tunu i tenei tunu kaiparau, ka kapi (i muri i te whakamatao). I te maroke ranei i muri iho i te waahi i roto i te kai. Me tino whakamaroke i te pouaka whakamātao, ka tunu kia rite ki nga tohutohu.

  Mahihia tenei kai me nga pīni matomato me te pata parauri me te riki riki.

• 09 o te 09

  Beef Brisket

  Ko te mea ngaro e kii ana i te pai o te pungarehu o te pupuhi koiora te roa o te tukanga tunu kai. Ko te rongo pai ehara i te mea e hiahia ana kia nui te wa o te wa o mua. Hei peke, tunuhia te pupuhi, kia makariri, te poro, me te takai i mua i te maaka. Whakawetohia te pupuhi.