Ko enei tipu e ngawari ana ki te tipu ki te marmalade me te pepa jalapeno, me te karika hou, cilantro, me te waiuhi. Ko te ranu wera (i whakamahia e Texas Pete) me nga pepa jalapeno te whakanui i te wera, i te mea he pai te reka o te marmalade o te hinu reka.
Ka tūtohu ahau kia kaua e neke atu i te 1 haora i te wai whakapūkara. Kaore pea, ka tino uaua te tipu ka tunua. Ko te citrus me te winika i roto i te wai whakapūkara ka tino "tunu" te tipu mo te wa roa atu.
He aha e hiahia ana koe
- 1 te kapu riki wai hou
- 1/2 te hinu pīni te hinu hinu
- 1/3 kapu winika balsamic
- 1/2 kapu karaka marmalade
- 2 punetēpu maoa wera, pērā i Tabasco, Texas Pete, Frank ranei
- 2 tīpune te tote kosher
- 2 punetēpu pepa pepa pango hou
- 4 tipu jalapeno he tipu me te mīti
- 4 punetēpu hou cilantro tapatapahi
- 4 nga koroka karika, minita
- 2 pounds jumbo shrimp
Pehea ki te Hanga
- Whakaranuhia te waipihi waipihi, te hinu, me te winika i roto i te putea, ka waiho te paraharaha ki te wera reo. Tāpirihia te marāmaha marmalade reka, te wera wera, te tote, me te pepa pango; uru pai. Tāpirihia te pepa Jalapeno minita, cilantro, me te karika. Kawea mai ki te whakakotahi. Tangohia i te wera me te hauora.
- Pekehia te koikoi. Hangahia he papa iti ki raro o te koikoi me tetahi maripi iti, koi. Tangohia te parauri pouri ki te werohia ranei ki te pito o te maripi. Me mahi ano ki te tipu e toe ana, ka horoi i raro i te wai makariri.
- Whakaritea te koikoi i roto i tetahi rihi karaihe hohonu ranei, ka hoatu ranei ki roto i te taumaha taimaha putea kai. Ringihia te ranunga wai whakapūkara ki runga i te tipu, taupokina te ipu, hiri ranei te putea, me te pouaka parai mo te 30 meneti ki te 1 haora.
- Ko te huka i runga i te paraihe kora me te haupapa hau tae noa ki te mahi, mo te 3 ki te 4 meneti i ia taha. Peihia ranei te koikoi i runga i te panuku paraoa e pā ana ki te 4 inihi mai i te wera mo te 4 ki te 6 meneti.
Ka taea ano e koe
Nga keke me te Sriracha Mayonnaise
He paraihe te tipu me te pata me te pahiri
Te kowiri me te Anduille Sausage Gumbo
Ko te Koroti ki te Tonga ki te Riki Motuhake
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 456 |
| Katoa te wai | 20 g |
| Te momona | 4 g |
| Ko te wai kore | 9 g |
| Cholesterol | 302 mg |
| Te konutai | 1,726 mg |
| Ngā harotihāhā | 34 g |
| Piri Kai | 3 g |
| Pūmua | 38 g |