Te Riki Karaka Te Riki Toi Toroti-Toi Ki Nga Harore

Ko nga riu pungarehu o te whenua me nga harore, me te haukuru o te tipu, ka maoa hei kai ma te kai. Ko nga kaokao kai-kore-kore-a-whenua he tino pai rawa mo te kaipatuhi poto.

Mena he mea kikokore nga wai ka oti te rihi, ka whakapoke i te pupuhi me te paraoa me te ranunga wai. I tunua e ahau te poaka (whakaahua) i runga mo te 3 ki te 1/2 nga haora, a, kaore au i kii ki te whakatipu i te pupuhi.

Tirohia hoki
Te Kuki Karihi Paprika Pork Ripa Ki te Hini Kawhe

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

  1. Me tauhiuhia nga riu o te whenua ki te tote kosher me te pepa pango.
  2. Whakariteritehia nga pihi poaka i roto i te whakauru whakatere pihikete. Tāpirihia te harore.
  3. I roto i te ipuhana ka whakahuihui i te hupa me te kohua. Ringihia te ranunga i runga i te poaka ka tauhiuhia ki te paprika.
  4. Hokihia me te tunu i te tautuhinga LOW mo te 7 ki te 9 haora, i te HIGH mo te 3 ki te 4 haora.
  5. Tangohia te poaka ki te paraihe mahi me te mahana.
  1. Hei whakamaroke i te pupuhi, whakaranuhia te ranu paraoa ki te hupa me te huri i te kaipatuhi ki te taiao wera HIGH tonu kia tunu mo te 15 meneti, tae noa ki te panuku.
  2. Mahihia nga riu ki te rīwai me te huawhenua me te huamata.

* Ki te tunu koe i te poaka i runga i te taunga tiketike, kaore pea te tipu e hiahia kia kaha ake.

Nga Arataki me nga Maama

Ka taea ano e koe