Kei te rapu koe i tetahi tohutao paella o te huawhenua Spanish. Nganahia tetahi o enei kaiwhenua kaiwhenua me te raukara paella. He maoa nga kiwi katoa , kapi tonu i nga huawhenua, kaore he kai. Kaore i te mea he mea tino pai nga tohutao Spanish, engari he aha te paella ehara i te kai me te tikanga tunu. I te tikanga, ka tunua te paella i runga i te mura ahi, ka awhina i te whakawhanaketanga o nga putea pai i raro o te paraharaha - ko tetahi o nga wahi pai rawa o te kai i te paella, te kaiwhenua, te vegan, kaore ranei. Ko Paella he mea hanga noa ki te raihi Purapura Spanish poto, engari he nui noa atu te raihi Italian arborio, a he pai te whakakapi.
Kaiwhenua Spanish paella Te paella Vegan me te pīnati matomato, te pikitia me te pere pepa pepa e Fuse / Getty Images Ko te tunu paella huawhenua he kai kaiwhenua , vegan me gluten-kore. Kei te hangaia me nga mea noa o te paella, tae noa ki nga pepa whero whero, nga pepa pereti matomato, nga ngakau o te toi artichoke, te pini matomato, me te nui o nga mea kakara kakara o te paella, o te akoranga. Ko tetahi o nga kaitoha a Rea, ko Rea, i homai tenei tohutao e rima i roto i nga whetu e rima, ka mea, "Ko tenei tohutao e nui ana ki te makona i nga tangata matekai e wha, a he mea pai ki te kaore i te hunga kaore e tipu ana. ka tunuhia nga huawhenua ka tuhia te raihi, me anake ka whai whakaaro nui i te waahi o te taahi. " Ko tetahi atu o nga kaitohutohu i whakaarohia e hono ana ki te penehi Spanish.
Me tino pai nga tohutao paella Spanish ki te haffron, he utu tino nui, ka kitea e koe. Ko tenei tunu kai otaota otaota tewari ka timata ki te raihi raparati i mua i te rongoa, ma te mea kawari, me te pai ake o te waahana. He nui te paprika, nga pepa whero kua tunuhia, te karika me te waina ma, kaore i te poto ki te reka, engari, me te kai otaota "heihei" ka mau tonu te reka.
Kei te titiro ki te whakamatau i tetahi mea he iti noa? Kei te hangaia tenei maimoana paella ki te quinoa i te taha o te raihi, me te pai ake ki te kai ki te kaiwhenua me te vegans. I te waina ma, he huihuinga me te cumin, he nui te tihi Spanish i honoa ki te quinoa. Ki te hiahia koe ki te quinoa, ka aroha koe ki tenei maimoatanga o te tipu o te quinoa.
04 o 04
Ataata: Me pehea te hanga paella huawhenua
Ki te eggplant me te chickpeas, ehara i te mea he paella Spanish tawhito, engari ka awhina nga pihi ki roto i te kai kai vegan. Mena kaore i hanga e koe te paella i mua, ko te titiro me pehea te mahi i tenei ataata ataata vegan.