He whakamāramatanga o te kaiwhenua, te tipu-o-te-kai me te ake
I te nuinga o nga tangata e whakaaro ana ki nga kaiwhenua , e whakaaro ana ratou ki te tipu-ovo-vegetarians: Ko te tangata e kore e kai i te pipi, te poaka, te heihei, te ika, te maataitai, te ngarara me te kikokiko kararehe o tetahi momo, engari e kai ana i nga hua me nga hua miraka he lacto-ovo Ko nga kainohowhenua ("lacto" ka puta mai i te Latin mo te waiu, me te "ovo" mo te hua manu). Koinei te momo tino kaiwhenua i Amerika Te Tai Tokerau.
I etahi atu kupu, he kaiwhenua tetahi tangata e kore e kai i tetahi momo kai. Kaore he kai kaiwhenua e kai i te heihei, te hamburgers, te steak, te ika, te pounamu, te potae, te kararehe ranei, te kaimoana ranei.
Ka taea te whakamahi i te kupu ano he ingoa, pera i roto i "He tangata kaiwhenua tenei ", he tohu ranei hei whakamahi i te kai, i te kai ranei, pera i roto i, "E whai ana taua tangata i te kai kaiwhenua ."
Ka whakamahia te kaita-rauwhenua ki te whakaahua i te kaiwhenua e kore e kai i nga hua, engari e kai ana i nga hua miraka. Ko te nuinga o nga kainoho Hindu he kai-rau-huawhenua e karo ana i nga hua mo nga take whakapono ka haere tonu ki te kai miraka. Me ako atu ano mo nga kaiora-kararehe i konei.
Ko te kai-kaiwhenua e pa ana ki nga tangata e kore e kai ana i te kai me te hua miraka engari e kai ana i nga hua. Ko etahi o nga kaino-kaiora na te mea he lactose-kore. Me ako atu ano mo nga kaino-kai-kararehe i konei.
Tirohia hoki:
- Tuhinga o mua
- He aha te vegan?
- Ngā tohutao huawhenua māmā
He tautohetohe, ko te tikanga, he aha, he rite tonu te kai kaiwhenua, a he aha te tangata hei kai kaiwhenua. Hei tauira, he maha nga iwi e tohe ana ehara nga hua i te kaiwhenua, me te maha o nga tangata, i roto i te UK, ka whakakore i etahi momo tiihi mai i nga kai kaiwhenua.
Mena ka hiahia koe ki te ako atu mo tenei, koinei etahi o nga rauemi hei awhina:
Na He aha te mea tika, ka kai nga kaikai?
Ka kite koe ko te kai kaiwhenua ka tautuhia i nga mea e wehea ana , ara, he aha nga kaipuwhenua e kai ana , ehara i ta ratou kai, ka waiho pea koe e miharo, koia, he aha nga kai maiora e kai?
Ko te kai kaiwhenua kei roto noa i nga mea katoa (haunga te kai, te akoranga!) Ka taea e koe te whakaaro, mai i nga purapura ki te miragrati juice: te pini, te rētihi pēnei i te pihi, te kānga katoa pērā i te raihi, te witi me te quinoa , te tunu me te taro me nga pihikete, nga keke, nga pihi me nga putea, nga huawhenua katoa, nga pounamu pērā i te paukena me te kogonut squash, te hua, te nati me te huawhenua pēnei i te miraka, te kai tukatuka me te kai matū pērā i te Twinkies, MSG me te tipu hukareti tiketike, te kawhe, te tea, te waipiro, nga hua me nga hua huawhenua (te tikanga), te miraka miraka me te miraka (te nuinga) pēnei i te kirikiri cream, te tīhi, te miraka, te kirīmi, te pata , te tīhi kirīmi, ngā hua kai pērā i te edamame me te tofu , ngā momo kai hei pērā i te piraka me te seitie , te hinu katoa. , nga otaota me nga mea kakara (tae atu ki te whakaranu heihei !), te nuinga o nga wa e rite ana ki te tunu tunu, Nama Shoyu me te ranu wera, a, pai, ka whiwhi koe i te whakaaro!
Tirohia hoki:
- Me pehea te riro hei kai kaiwhenua
- Nga Kaiwai Kai Kai
- Tuhinga o mua