He Korero Poto Potato - Badische Schupfnudeln

Tenei ano tetahi atu huarahi hei tuku i nga rīwai mai i nga rangatira o te rīwai, nga Keremana. He ara pai tenei hei mahi i nga rīwai rīwai , ahakoa ka taea e koe te kohuatia mo enei kaupapa. Ko Browned i roto i te pata, he waahi nui tenei ki te kirikiri schnitzel.

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

  1. Kohuatia nga rīwai i roto i o ratou pukoro tae noa ki te mahi, mo te 30 meneti. Pero rīwai me te whakanoho i roto i te taonga.
  2. Tāpirihia te paraoa, te hua manu, te nutmeg me te tote me te uru ki te paraoa pokepoke. Tāpiri atu he paraoa, ki te hiahiatia, ki te hanga i te paraoa pokepoke. Kia horohia te paraoa mo te 15 meneti.
  3. Whakamahia te paraoa pokepoke i runga i te poari poari me te hanga hei roka. Tapahia te raina ki nga waahanga 16-20. Whakanohia ia miihini ki roto i te pouaka taraihia ma te huri i waenganui o ou ringa. Me te matotoru ki te waenganui me te tohu ki nga pito.
  1. Hurihia te pata i roto i te parai parai. Whakanuihia nga karaera i roto i tetahi paparanga kotahi, ka rere ki nga taha katoa tae noa ki te parauri koura. Tangohia i te paraharaha me te mahi mahana.

Titiro ki etahi atu tohutoro noodle me te kohinga :

Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga)
Calories 277
Katoa te wai 12 g
Te momona 5 g
Ko te wai kore 4 g
Cholesterol 119 mg
Te konutai 694 mg
Ngā harotihāhā 35 g
Piri Kai 4 g
Pūmua 8 g
(Ko te kounga kairongo i runga i nga tohutao e tohua ana ma te whakamahi i te paatai ​​raraunga me te whakaaro hei whakatau.