He mea tino pai ki te hanga i te papakirua maatauka e tino pai ana. Ko tenei miraka miraka miraka korera e whakamahia ana he pai o te poto o te huawhenua , me te margarine hei whakatutuki i te waahanga me te ngawari o te waahi, me te kore o te waxy mouthfeel ranei o te reka o te haupapa.
He pai te mahi a te vanilla ki nga momo keke katoa, na ka taea e koe te whakamahi i tenei me te tata tonu ki tetahi keke e hiahia ana ki te kore utu wai-miraka. A, no te mea he paku noa te maamao, he pai rawa te whiriwhiri mo te taatai ki te tae tae ki te hiahia koe ki te whakapaipai i te keke me nga keke keke.
Nganahia ki tenei Kaketi Carrot Cake , Kareka Strawberry Whero, ranei Cake Chocolate Cake . Ka taea ano hoki e koe te tipu i waenganui i enei Kuki Raina Oatmeal me te Kirikiri me te Nati , ka whakamahi ranei hei whakakakahu i nga Motu Chocolate Chip Brownies .
Tip: Titirohia he poto poto-taiao, he mea tino hanga mai i nga hinu o te taiao, pērā i te nikau, te hinu kokonati ranei. Ahakoa he puna nui nga momona o te momona, he pai tonu ake nga waahanga atu i nga waahanga pakihi -iti-rua ranei .
Kei te hiahia koe ki te whakarewa ake i te reka o te vanilla? Kohia nga purapura mai i te pounamu vanilla ki roto i te hukapapa me te whiua kia tae noa ki te whakauru i te waa, ka pekehia te hukapapa me nga purapura. Ka taea hoki e koe te whakamahi i te vanilla soymilk hei utu mo te waa.
Ahakoa kaore i te raruraru te waiu, he pai te tunu ki te whai i roto i to rehita huka - i te mea e ngohe ana te wera o te maimoatanga me te wera, ko te poto o tenei tohutao ka awhina i te mea, na he pai te whiriwhiri mehemea kei te kawe koe. te keke, te whakaatu ranei mo tetahi wa i te ra mahana.
He aha e hiahia ana koe
- 1/2 kapu / 113 g poto (ehara i te waihanga i te wairangi pera i te Paawa Whenua, i te Panui Panuku Purapura Panui)
- 1/2 kapu margarine (kaore i te waihanga pounamu pera i te Paerewa Panui a te Ao)
- 3 1/2 kapu hei whakakoi i te huka (kua tohua)
- 1 te punetēpu huawhenua
- 2 punetēpu te rite ki te soymilk
Pehea ki te Hanga
1. I roto i te peihana nui e whakamahi ana i nga hiko hiko, ma te pata tahi me te margarine i runga i te tere-teitei. (Ka taea hoki e koe te whakamahi i te kaitautoko.)
2. Tāpirihia te huka o te kaitahu kotahi kapu i te wa kotahi, ka iti te tere i muri i ia whakawhitinga tae noa ki te hanganga pai o te huka.
3. Tāpirihia te tangohanga vanilla me te patipiri, ka pupuhi i te tere tere tae noa ki te maeneene, te pupuhi, me te ngoikore, e toru meneti.
Kia pai!
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 383 |
| Katoa te wai | 19 g |
| Te momona | 5 g |
| Ko te wai kore | 8 g |
| Cholesterol | 4 mg |
| Te konutai | 92 mg |
| Ngā harotihāhā | 53 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 0 g |