Ko te Parakuihi ko te kai tino nui o te ra; i runga i tenei ka whakaae nga tohunga katoa. A kaore i te mea nui ake i te tau kura. Ko nga tamariki e kai ana i te parakuihi e pai ake ana i roto i te akomanga. Ko enei tohutao ka awhina i to whanau ki te kaha ake, me te pupuri i to taumata kaha. Ko nga kai pai ki te mahi i te wa o te parakuihi ko te kohinga katoa rite ki te oatmeal, te kai-hinu-taonga rite hua manu me nga hua miraka, me nga kai matotoru kai rite hua me ētahi atu hua.
01 o te 10
Tere Kaute Kawhe Kawhe Tere. Linda Larsen Aroha ana ahau ki tenei kaute; e ora tonu ana ki tona ingoa! He tere ki te hanga me te reka. Ko te tunu taketake ko nga nati tapatapahi i roto i te tipu; I hurihia e ahau te oatmeal tere tere mo nga nati me te hanga i taua ara mai i tera wa. He ngawari, he ahuareka, me te taonga nui, me te puhoi.
Tuhinga o mua
Whakaritea i mua i nga Toi Whakaritea i mua i nga Toi. Linda Larsen He mea e pa ana ki te maka i te paraharaha i roto i te oumu me te tatari mo etahi meneti ki te kai i te ngakau pai me te whakakī i te parakuihi e tino pai ana. Ki ahau, ko te kore e titiro ki nga hua o te ata ka nui ake. A he mea whakamiharo tenei tohutao; he kirikiri me te taonga.
Tenei tetahi atu huarahi whakamiharo ki te kai i te parakuihi i te rere. Ko tenei pini reka me te kai reka kei te whakairohia ki te tipu me te zesty orange!
04 o te 10
Karamu Muetini Leah Maroney Ko te Muffins Karamu e tika ana mo te kai parakuihi tino pai. Ko tenei tohutao e hanga ana i nga miihini nui, ngawari e tika ana te pupuhi me nga hua. Yum.
Tuhinga o mua
Cheesy Pasta Frittata Cheesy Pasta Frittata. Linda Larsen He tino kaha nga purapura o te Frittatas. Ka taea e koe te taapiri i tetahi mea e hiahia ana koe ki a frittatas: te tunu tapatapahi, te huawhenua hou, te tiihi pai. A ka tunuhia nga karepe; ka wera ake i roto i te moitiiti mo te 15-20 meneti mo ia mahi.
Ko tenei kai pai te tunu kai paraoa he tino pai ki te hopu mo te maaka ka rere koe i te tatau. He iti noa te tunu i te mea he iti rawa te wai, e maoa ana te taro me te maoa.
Ko wai ka mea kaore koe e whai hanewiti mo te parakuihi? Mena he putea te pizza makariri, e whakaaro ana ahau he pai ake te tipu kaweti. Ko tenei kaimoana hauora ka ki tonu i te pauna mo te timatanga nui ki to ra ra.
Ko tenei tohutohu whakamiharo ko taku parakuihi i te wa e tipu ana au. He mea ngawari ki te hanga, ki te ngakau, me te katoa e pai ana; ara nga tamariki!