Ko nga tohutao rokiroki

He maha o nga rou paraoa reka, tae atu ki nga tohutao ma te whakamahi i te whewhe wheua me te wheua-i roto i te poaka, te tunu riu poaka, te karauna karauna, te pokohiwi poaka, me te ake.

• 01 o te 08

  Orange Poised Pork Loin

  Ko te ahua o te poaka poaka he mea ahuareka ki te whakarite, me te wai karaka me te karika ka reka. Mahi atu ki tenei raihi ki te raihi raihi ranei mo te kai kai reka.

• 02 o te 08

  Ko te Rohe Pork Rib Roast Recipe

  He kaiwari tenei, he huatau noa, he tino pai mo te tina mo te Rātapu, mo te kai hakari ranei. Tāpirihia he roi tunu wera, huamata, me o huawhenua kapi mo te kai kai pai.

• Tuhinga o mua

  Ko te Riki Toi Toi Toi Tika Toka

  He mea tunu me te kai reka ki te kai poaka hei whakarite mo te kai hakari me te kai kai i ia ra.

• 04 o te 08

  Te potae paraoa me te pana me te karaihe paraoa

  Kua oti tenei poaka te takaihia ki te poaka, kua oti i te reka o te huka parauri. Mahi atu ki tenei tunu reka me nga rīwai miraka, witi, me te huamata.

• Tuhinga o mua

  He paraoa ki te paraihe me te mowhiti

  Mahi atu ki tenei poaka pango reka me te rīwai miraka me te taha huawhenua pai ki a koe mo te kai reka i ia ra, i te wiki ranei.

• 06 o te 08

  Tuhinga o mua Karauna o Pork

  He tunu paraoa ko te tunu poaka me nga aporo tipu, otaota, me nga karepe maroke. Ka taea e koe te kaiparau nga pounamu mo nga tohutohu wheua, ka taea ranei e koe te kimi i roto i te katihini, i te whare taonga whare.

• 07 o te 08

  Te poroporo mo te kohuara

  Ko tenei tunu tunu he tunu paraoa, he mea tunuhia te paraoa, ka werahia ki te ranu keke, te riki, me nga waatea. He rihi nui mo te roopu, mo te kai nui ranei, ka pekehia ranei te poaka i te toka. Tiakina te mahana i roto i te kohua mo te roopu.

• 08 o te 08

  Ko te roi paraoa ki te paraoa paraoa

  Ko tenei waro tunu kua whakamarokehia ka pania ki te ranunga o te huka parauri, te pua nani, me te winika balsamic. Mahi atu ki tenei tunu paraoa pai ki te rīwai rīwai me ō rihi taha huawhenua tino pai.