He mahinga tenei mo te tamaiti o te koroihe paraihe, he ahua rongonui o te maimoatanga Louisiana. Te whakamahi i te mayonnaise, te ranu rei Louisiana , te Come Back Sauce ranei i runga i nga tamariki tane maeneene parai.
Whakamahia te baguettes parani, te papanga hoagi , te taro rite ranei hei hanga i enei hanewiti reka.
Mahi hei kaiweti maimoana, mo te tina, hei kai paraoa ranei.
He aha e hiahia ana koe
- 1 hekiona (he puna pai)
- 3 hua nui
- 3 kapu witi
- 1/4 kapu pounamu katoa
- 1 1/2 tīpune tote
- 1 tīpune
- Cajun Seasoning
- 1 tīpune pepa pango
- 4
- Ko te taro French te huri (mo te ono-inihi te roa, ranei
- 2 baguettes , tapahia i te haurua ripeka)
- 2 tōmato reo
- 1 rētihi rētihi (kua werohia)
- 1/2 kapu mayonnaise (ranei
- Haere mai te Sau )
- 1/2 kapu
- pihi pi (poro)
- tote tote
Pehea ki te Hanga
- I roto i te koko, ka whiua nga hua; te whakaoho i roto i nga koroke ka waiho kia 5 meneti.
- I roto i te nui o te putea kai, whakakotahi i te miraka, te paraoa, te 1 1/2 tīpune te tote, te tihi Cajun, me te 1 tīpune pepa.
- Tangohia he huka mai i te hua manu i whiua, kia neke atu te pikinga, ka maka ki te putea. Te tira tae noa ki te pai. Whakahiti ano ki nga toenga.
- Kohuatia nga tio i roto i nga papa mo te 3 meneti, tae noa ki te parauri koura. Tangohia nga taera pepa ki te whakamakuku.
- Tapahia te 1 pukapuka, te waahanga ranei; ka horapahia ki te mayonnaise me te ranu remoulade Louisiana . I te raro o te pukapuka, whakatakoto i nga papa o te rētihi kapi, te tio, te poro tōmato , me te pihikete pihikete. Horoihia ki te tote me te pepa.
- Whakapiihia me nga toenga o te roopu, nga tio, me te whakakī i nga kai. Kia pai!
Ka taea ano e koe
Fried Shrimp Po 'Boy Sandwiches
He paraihe i te mea kohi me te patu patu
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 801 |
| Katoa te wai | 20 g |
| Te momona | 6 g |
| Ko te wai kore | 8 g |
| Cholesterol | 275 mg |
| Te konutai | 1,870 mg |
| Ngā harotihāhā | 118 g |
| Piri Kai | 12 g |
| Pūmua | 38 g |