Ko te kai me te rongoa kua tino honohonohia ki te ahurea o Korea. Ko te kaha ki te whakanui i te "oranga oranga" ko tetahi o nga kereme hokohoko tino rongonui mo nga hua kai i Korea i tenei ra. Kua whakamahia enei tohutoro hukaa Korean mo nga makariri, nga whara, me te iti o te kaha mo nga rau tau.
01 o te 06
Te Tepu Citron for ColdsNaomi Imatome Ko te Korean Yuja Cha (Yuzu Tea) te reka, te reka, me te ki tonu i te Vitamin C. Kei te rongoa ano he rongoa Korean me te rongoa o te rewharewha, he mea tinowari ki te hanga i te kainga ka taea e koe te kimi hinu reka. Mena kaore e kitea e koe he yuja hou, ka hokona e te nuinga o nga kai Ahiana me nga kaitohutohu o Korean katoa te Yuja Chung (Citron Tea Marmalade).
02 o te 06
Te hupa pihikete me te Ginseng mo te Colds me te DetoxNaomi Imatome Kei te whakamahia a Sam gae tang hei whakaora i te wa e mate ana nga ngoikoretanga o te tangata, me te ngoikore ano hoki me te hupa heihei i te taha ki te Hauauru, engari ko te nuinga ake o te kai me te koa i nga marama raumati. Kei te hiahia nga Koreana ki te inu i te hupa wera ranei i nga marama raumati i roto i te kaha ki te whawhai i te wera ki te wera. No te mea he mea nui ki te rongoā Hainamana me te paraoa he "wera" ki te rongoā Hainamana, ka pupuhi koe i te pungarehu o tenei hupa i te ra raumati. Ko te whakapono ko to tinana ka pai ki te whakahaere i a ia ano, ka noho makariri i te wera raumati i muri i te panui me te whakahou ano i te peihana o te waa.
Tuhinga o mua
Ginseng Porridge mo te EnergyTastyart Ltd Rob White / Photolibrary / Getty Images Ko Iook ( raihi raihi ) he kai tonu i Korea ki te whakapiri i nga karepe mo nga rawakore, ki te whakaora i nga mate, nga taitamariki, nga koroheke pakeke. Kei te koa tonu ano he paramanawa, he parakuihi, he kai maramara, he kai whakamarie mo nga turoro. Ko Ginseng ano hoki he rongoa Korean mo te whakapiki i te kaha, te kaha, me te pūnaha mate. Ko te kai me te rongoa kei te hono tonu i Korea, na tenei mea he rongoa me te rongoa tenei miraka ginseng.
Tuhinga o mua
Pearshia Ahia me te Honey mo nga Iwi me te Hoko TaeNaomi Imatome Ko nga pīni Ahia me te honi he rongoa whaitake me te whai hua mo te mare me te korokoro. I whakamahia e taku kuia Korea hei mahi mo tenei wa i te wa iti, a ko tetahi mea e mahia nei e au mo aku tamariki. Kaore i rite ki te maha o nga maimoatanga o te papa kore-te-counter, ka tino awhina ia ki te whakaora i nga tohu, kaore i te whakakore i nga tohu. Kia pai tenei kai reka me te rongoa 2-3 nga wa i te ra ia koe e whawhai ana i te huaketo makariri.
Tuhinga o mua
Te hupa Purani Pīni mō te HangoversNaomi Imatome Ko te hupa pana panaa Korea, he iti rawa, he ngawari hoki ki te hanga, he marama, he mea whakamahana. Kei te hauora, ki tonu i te huaora C, me te iti i roto i nga kaimoana, he mea pai hoki mo nga whakairi. Tāpirihia he panipiri o te kiri pepa whero (kochukaru) me te pai hoki mo te makariri.
Kei roto i nga pungarehu he papaparapara nui e kiia ana hei awhina i te whakaiti i te acetaldehyde, i hangaia i roto i te tinana i muri i te inu waipiro.
06 o 06
Te Huawhenua o te Bee Bee mo nga Pii me nga HangoversNaomi Imatome Ko te Yuk Gae Jang he hupa reka a Korea e whakaoho ana ia koe mai i ou ngutu ki ou waewae. Ki tonu i nga kai me nga huawhenua, he ahi whero, he maia, he mea kakara. Yuk Gae Jang he kai kotahi te kohua e hiahia ana kia iti rawa nga ringaringa engari ka reka ano ki a koe kua pau te ra katoa. Ko nga pepa o te kiore e maamaa ana o taau mate me te horoi i to ate.