Koinei te tipu o te parakuihi he pai nga huinga o te hua, te taro, te kuihi, te tōmato me te aniana matomato, me te Monterey Jack, te Cheddar ranei. Koinei tetahi o a maatau tohutoro paraoa parakuihi pai.
Ki te hiahia koe ki te hauati nui, paraurihia he haukete parakuihi paraoa me te haumaru. Tapahia te kuihi me te tauhiuhi i te kai i runga i te papa taro.
Tirohia hoki
Crock Pot Kai Parakuihi Kai
Ko te Impromptu Ham me Cheddar Breakfast Casserole
He aha e hiahia ana koe
- E 4 nga keke poro, ka tangohia nga pungarehu
- 6 ki te 8 nga patipati kaati, ka tunua me te kapi
- 1/4 kapu tapatapahi te aniana matomato
- 1/2 pihikete pata (purapura)
- 1 kapu maimoana te tiihi me te tiihi Monterey Jack
- 6 hua nui
- 1 kapu waiu ranei
- hawhe me te haurua
- 1/4 tīpune tote
- 1/4 tīpune
- Cajun me te Creole te tunu me te tote waatea
- 1/8 tīpune pepa pepa pango hou
- 1/4 tīpune paprika, kōwhiringa
Pehea ki te Hanga
- Ko te pata he paraoa tunu tunu-2-iti.
- Kohia te taro ki nga pihi iti ka tauhiuhia ki raro o te rihi tunu tunu. Whakaritea nga patipati haukete i runga i te taro; tauhiuhia ki te riki matomato, te tōmato, me te tīhi.
- I roto i te peihana o te ipu, ka pupuhi nga hua, te waiu, te tote, te tote ngawari , te tunu Creole, te pepa pango me te paprika. Ringihia te ranunga hua manu i runga i te paparanga tiihi.
- Refrigerate i te po, ka tunu ranei.
- Mena te tunu i te po, tangohia te panuku i roto i te pouaka whakamātao e 30 meneti i mua i te tunu. Me tunuhia i te paraoa 350 F mo te 40 ki te 45 meneti, tae noa ki te waahi ki te pokapū.
- Ko te temperature temperature safe for eggs is 160 F. Ki te ruarua, tirohia me te pāmahana pānui-poto.
Mahi 4 ki te 6.
Ka taea ano e koe
Te Parakuihi Paraoa me te Tuihi, Tiki, me Pihikete
Egg me Bacon Kai Parakuihi Parakuihi
Nga Kai Paraoa Parakuihi ki te Bacon me Te Tae
40 Rangatira Parani me Brunch Recipes
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 348 |
| Katoa te wai | 15 g |
| Te momona | 8 g |
| Ko te wai kore | 5 g |
| Cholesterol | 184 mg |
| Te konutai | 419 mg |
| Ngā harotihāhā | 38 g |
| Piri Kai | 5 g |
| Pūmua | 15 g |