Ka aroha koe ki tenei mahinga kai reka mo te pīni pango veggie burger no te mea he mea ngawari ki te hanga me te reka ano, e rua nga huanga nui i roto i tetahi tohutao e hiahia ana koe ki te huri haere tonu. Ma te wha noa o nga kai me etahi waatea, kaore koe e kitea he mahinga ake (ma te tastier!) Te otaota kaiwhenua me te vegan veggie burger i tetahi wahi.
Ko enei pihikete pango pango ngawari kaore i te tino nui ki te whakairi i te parai o te tuara engari he pai mo te kai o te ra, o te ra raumati ranei, me te tunu wawe i te paninga-parai i roto i te hinu iti. Ko tenei tohutao a te paraoa ko te kaiwhenua me te vegan, ahakoa na te mea e kii ana i te paraoa me te paraoa, ehara i te mea kaore he utu.
Kei te rapu i etahi tohutoro pihikete pango pango atu? Whakamātauria tēnei pihikete pīni pango , te tere tere me te ngawari me te pihikete pīni . Ranei, haere ki konei mo nga otaota huawhenua tere atu ki nga huawhenua .
He aha e hiahia ana koe
- 1/2 riki (iti iti)
- 1 14-oz. Ka taea e nga pīni pango, me te pai (Kia mahara: ki te whakamahi koe i nga pini hou, e hiahia ana koe mo te 1 2/3 kapu me te mohio kei te tino pai te tunu ma te mea ka awhina koe)
- 2 poro paraoa (kua pakaru)
- 1/2 tīpune. te tote te whakamaroke (he pai te tote i ia ra, engari ko te tote tukinotia he tote o te reka ake)
- 1 tsp. te puehu karika
- 1 tsp. te puehu riki
- 1/2 kapu paraoa
- Te tote (te reka ranei)
- Pepa pepa (he reka ranei)
- Te hinu mo te parai
Pehea ki te Hanga
- Tapahia nga aniana tae noa ki te ngohengohe, e 3-5 meneti.
- I roto i te peihana nui, tunua nga pīni kia tae noa ki te maeneene.
- Tāpirihia te riki ki te pīni, me te taro rewenui, te tote waro, te puehu kāriki, me te paura riki, hei whakauru ki te whakakotahi pai. Na, ka tohua te paraoa ki etahi punetēpu iti i te wa ka uru ki te whakauru pai. Ka tino matotoru te ranunga o te kapi (ka hiahia pea koe ki te whakamahi i ou ringa ki te mahi paraoa i te pai).
- Whakamahia te ranunga pīni pango ki roto i nga patai takitahi, me te roa o te ½ inihi te matotoru. Ko te huarahi pai ki te mahi i tenei, ko te huri i te ringaringa ki roto i te poipoi, ka whakaitihia.
- Hei whakamutunga, ka tunuhia nga patene pango pango i roto i te iti o te hinu i runga i te wera reo-iti tae noa ki te paku paku me te parauri i nga taha o te taha, e 3 meneti.
- Mena he wera rawa te paraharaha, ka tere tonu te pupuhi o te putea pīni, ka kore e werahia, ka tunua ki waenga, ka whakatika i te wera ina hiahiatia.
- Kohikohia nga pihi me te pai ki nga putea, ki te kai i runga i te rihi me te toki me te maripi me te ketchup - he tino pai mo te mahi i taua mea.
Kei te rapu mo etahi atu tohutao whāngai hou? Anei he torutoru ake pea ka hiahia koe ki te whakamatau: