01 o 05
Kōwhirihia te Kākāriki
Te Huamata Huamata Tika. Whakaahua © American Images Inc / Getty Images He pai te karauna matomato, he pai, he pai te kakahu-he tohu o te tunu nui. A, ka warewaretia nga huamata, ka tukunahia ranei, ka whakaaturia. Engari ka pai te hanga o te huamata, me te karaihe hou me te kakahu taapau, ka taea te kai. Whakamahia he waahi ki te ako i nga kaupapa o te huamata pai me te tango i to oko o muri o nga kakano whakauru ki te tino pai.
Me tīmata ki nga reta hou-tapahia mo nga huamata matomato pai. Rapua nga momo waatea: te mache miihini i te timatanga o te puna, te pounamu o te raumati i te raumati raumati, te papaawa me te rau-rau-rau-rau, no te mea kaore rawa i te wera, me nga tohu i te hinga. Ako atu mo te rētihi i roto i te whānui me te momo rētihi:
- Katoa Mō Ngā Whakatuetanga
- Rītihi Riki
- Tuhinga o mua
Mai i te mea he nui te huamata ki te tipu i te huamata, he mea tino nui te hou me te reka. Me mohio tonu ki te reka o te rētihi me ētahi atu greens i mua i te tukunga-kaore he mea e pakaru ana i te huamata tere atu i te korowha kawa ranei.
02 o 05
Horoi i nga Kokaka
Te riringi i te rētihi. Molly Watson Me horoi me te whakamaroke i ou reta i te wa ka tae mai koe ki te kainga (ka roa ake te noho): Ko te rita ritati ki roto i te kohua nui o te wai makariri (ka pupuhihia e ia ki te mea he mea iti te kaa o te motikori i te whare), whakaterehia i roto i te wai, ka mimiti i roto i te huamata huawhenua ka maroke ranei i runga i etahi papaa pepa pepa ranei, he taerahini maoa ranei. Mena kaore e whakamahia e koe i tenei wa, hurihia nga rau rētihi i roto i te paparanga o te waaera pepa, te taraihini horoi maamaa ranei, hiri i roto i te putea kirihou, me te rokiroki i roto i te pouaka whakaata a te pouaka whakamātaoho ranei "kia kaha ki te 1 wiki . Ko tenei tikanga rokiroki e pupuri ana i nga rau ka maamaa, engari kaore i te paku, ma te pupuri i nga mea e kore e pupuhi.
Tirohia tenei Arataahi-i--Taahiranga ki te horoi i te Lettuhi mo nga pikitia me nga tohutohu taipitopito.
Tuhinga o mua
Whakanohoia te Horo i roto i te Tae
Huamata Hihiri i te Huamata Ataahua. Molly Watson Tāpirihia kia 2 punetēpu o te kākahu mō ia 4 kapu o te paraihe, maroke maroke i roto i te peihana pokekore, he mea nui rawa.
He pai nga kakahu o te karaihe i raro, engari he mahinga mo nga waahi mo te whare e mohio ana koe ki nga mea kei roto. Ko te mea pai rawa, he reka nui atu. Ina whiwhi koe i te kaupapa matua-mo te 3 nga wahanga hinu ki te waikawa kotahi 1 (penei i te wai rēmana me te winika) - ka taea e koe te takaro me nga rerekētanga kia tae mai nga kau ki te kainga. Te tote me te reka ki a koutou reka; te whakamahi i te pua nani (maroke ranei rite), te kirīmi, te hua manu ranei hei whakatipu me te "here" i te kakahu, ki te pai koe. Whakaranuhia ki te tīhi, te whakamahi hinu hinu, te tapiri i nga mea kakara: ko nga mea e kore e mutu. Anei etahi torutoru kia timata ai koe:
Tirohia nga korero i runga i te Pehea e Hangaia ai te Huamata Hauau me te tiki tohutao i te Hoera Dressing Homemade.
04 o te 05
Tuku me te tiaki
Te tihi i te Huamata Green. Molly Watson Tāpirihia te greens ki te peihana. Ae, i runga i te kakahu. Na ka whakamahi i te kokopi, te koko huamata, te ringaringa ranei kia pai te maka i te huamata.
Horoihia o ringaringa tuatahi ki te whiriwhiri koe i taua kōwhiringa, i te marama. Na ka mau i ou maihao i tawhiti mai i tetahi atu ka taea te rere ki nga taha o te peihana ki raro, ka ara ake, ka kawe mai i nga kati e pa ana ki te kakahu i raro o te peihana ki runga.
Tuhinga o mua
Mahi Ahia tonu
Te Huamata Tika. Molly Watson Ko nga huamata kapi i te pai rawa i muri iho i te tukinga, ka mahi ki a ratou i taua wa. Mena kei te hiahia koe ki te tuku i mua, ka hanga i te potae, te taapiri i nga greens, ka hipoki i nga kati me nga taera pepa pepa iti i mua i te maka i roto i te pouaka pouaka. Ko nga otaota e mau ana mo tenei wa ka noho mo nga haora torutoru, ka akina he wa e rite ana koe ki te mahi.
He Whakamutunga: Kia Whawarihia. Neke atu i te kotahi o te huamata kua tohatohahia e te tini o nga kai. Ko te huamata matomato ka tohaina e tika ana: ko te kowhatu tio. Whakamahia nga greens hou, te kakahu mo te whare, me tetahi mahinga e rua, e rua ranei, penei he torutoru raumati paraihe, he purapura otaota, he tihi ranei, pea he torutoru nati tapatapahi ranei, etahi tiihi tipu ranei, ki te hiahia koe. Engari mutu i reira.