He Raraunga Hainamana Rawa Kore e Ngaa Wok

Kua whakatau koe ki te tango i te painga ka timata ki te tunu kai Hainamana. He pai! Hei awhina i a koe ki te timata, ko nga tohutao kei roto i tenei rarangi o "Easy Recipes Recipe" ka hoatu ki a koe he whakaaro o nga mea reka me nga hua e whakamahia ana i te tunu kai Hainamana , me te kore e hoko i te wok. Ko nga mea kai katoa i roto i enei tohutao he mea ngawari ki te kitea i roto i te waahanga iwi, motuhake ranei o te nuinga o nga toa kaihoko.

• 01 o te 10

  Te Huamata Aparaka Huamata

  Kei te kohuatia te apareka hou me te tohaina ki nga waahi Haina i roto i tenei tohutao maamaa ka whakamahi noa i nga kai e ono.

• Tuhinga o mua

  Nga Pii Tote

  Ko nga parirau heihei kei te pokepoke i roto i te ranunga reka me te tihi me te tunu. Ko te mea tino rereke ko te ranu raina ; Ka taea e koe te whakakapi i te ranu karihi mehemea kaore i te wātea.

• Tuhinga o mua

  Broccoli Ki te Aanui Aporo

  Ko tenei maimoatanga he maama noa ki te hanga - kohia noa te ranu, ka riringi ki runga ki te broccoli kua tunuhia poto i te wai kohua. Ka taea te whakamahi i te broccoli auau, te Hapini Haina ranei (gai-lan).

• 04 o te 10

  Beew Stew

  Ko te tiihi, te kāreti, me te tōmato ka tukuna ki te ranu me te tōmato, ka whakapiri ki roto i tenei hiu.

• Tuhinga o mua

  Te Pepa Tae

  Ko te rihi rero mai i nga tau 1950 me nga 60s, he pai te huarahi ki te whakaaro i nga hua e whakamahia ana i te tunu kai Hainamana. Ka whakamahia e tenei mahinga pepa pereki, harore hou, me te witi pene pene.

• 06 o te 10

  Te hiu kawa heihei

  Rarai Kai Oyster Ko te kirika he tunu pai me te ngawari o te kaipānui e pai ana mo nga wiki. Ko te tohutao e kii ana mo te heihei katoa , engari i kitea ano he pai rawa taku mahi i te wa e tapahia ai e ahau te tunu, me te whakamahi i te 1 1/2 pauna o nga hama umanga me te hawhe o te nui o te ranu.

• Tuhinga o mua

  Kohia te heihei heihei

  Anei he mahinga pai mo te tina o te po o te Rātapu - ka whakamihia he heihei tunu i roto i te pouaka whakamātautau mo etahi haora, ka tunua ki te oumu. Ko te heihei ka whakakakahuhia ki te wai whakapūmau i te wā e tunu ana. Ko te tikanga mo te huka kohatu, engari ka taea te whakamahi i te huka parauri. He maha nga taonga hokohoko e mau ana i te paura e rima-kakara i roto i te waahi kakara . Kei roto i te tunu nga tohutohu mo te korero i te wa e mahia ai te heihei.

• Tuhinga o mua

  Rice Riki Ake

  Anei he maamaa rawa, he maatauwari mo te tunu paraihe ka taea te hanga i roto i te parai parai.

• Tuhinga o mua

  Rice Paini Panuku me te Mamae

  Ko te rihi nui tenei mo nga wiki e mahi ana, e whakamahi ana i te koikoi tunu me nga mowhiti pineapa.

• Tuhinga o mua

  Poutai Akau

  Hei whakamutunga, he mahinga kai reka mahia me te gelatin me te aramona e whakataihia ana ki te kai reka. Ka tino reka tenei kai reka i nga wa katoa o te tau - kaore koe e pai ki te whakakapi i nga hua hou o te wa, i etahi atu momo tipu mo te purapura hua ki te hiahiatia. Ko te waihauru o Almond ko te putanga o te hauauru o te tunu Hainamana tuku iho ko te "Almond Tea", he mea hanga ki nga aramona me te agar-agar.