Kaipupuri Kuki Kaiwhatu Turkey Chili (pe Beef)

Ka taea e koe te hanga i tenei chili Marae Crock-Pot me te pakihi whenua me te tipu whenua. Whakamahia te maimoatanga me te tiihi me te paraihe he oriwa. Ko te dollop o te kirīmi kawa, te guacamole rānei me te riki kapi hou, me te aniana matomato ranei, ka nui te whakapaipai.

Ko te mea nui e pā ana ki te chili ko tona whakautu. I tua atu i te whakarereketanga o te kai ki te pipi o te whenua, ki te huinga o nga otaota o te whenua, he maha atu nga whakarerekitanga ka taea e koe te whakarahi, te whakarereke ranei. Tirohia nga rererangi mo etahi atu whakaaro.

He aha e hiahia ana koe

• 1 te pounamu whenua pounamu me te pīti whenua
• 1/2 kapu he riki tapatapahi
• 2 kēne (14.5 ōna ia) tōmato me te wai
• 1 ka taea (16 ounces) te pini pini, te wai, te horoi
• 1/2 kapu chunky
• salsa, to koutou tino pai
• 2 tīpune
• te tiihi
• 1 1/2 tīpune he kumine whenua
• te tote kosher me te pepa pango hou ki te reka
• 1/2 kapu hukareti te tihi me te tihi Miro Mexico
• 1 ki te 2 punetēpu maoahia he oriwa pango

Pehea ki te Hanga

1. I roto i te raupapa nui i runga i te wera reo, parauri te turuki whenua me te riki. Whakamutuahia te ngako nui.
2. Whakawhitihia te ranunga parauri ki te pihikete me te tōmato, te pīni, te salsa, te puehu chili, me te kumine. Me āta awhina ki te whakauru i nga kai.
3. Hokihia me te tunu i te tautuhinga LOW mo te 5 ki te 6 haora. Te reka me te wa ki te tote me te pepa.

Mahi atu ki te kiripini o te kirīmi kawa me te punetēpu, te rua ranei o te tiihi me te paraihe oriwa pango.

Nga rereke

• Engari i nga pini pika, whakamahia nga pīni pango, pīni nati, te pihi raki ranei.
• Tāpirihia he pepa jalapeno me te pepa pepa whero ranei, hei reka.
• Whakamahia te katoa, te waahanga ranei o te tiihi-tipu i roto i te rihi.

Ka taea ano e koe

Paewi Bee Bee Chili

Ko te Recipe Kairangi Pīni Black Bean

Pinto Bean Chili

Day Day Game

Chili Con Carne

Beef me te Hukapihi Whenua

More Recipes Chili

Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga)
Calories	829
Katoa te wai	26 g
Te momona	11 g
Ko te wai kore	9 g
Cholesterol	131 mg
Te konutai	617 mg
Ngā harotihāhā	85 g
Piri Kai	26 g
Pūmua	67 g

(Ko te kounga kairongo i runga i nga tohutao e tohua ana ma te whakamahi i te paatai ​​raraunga me te whakaaro hei whakatau.