Te Rangahau Kai Fish me Te Moana Kai

Fish Chowders, Crerim Creole, Tuna Recipes, Salmon, me te More

Kaore pea koe e whakaaro ki te ika me te kaimoana ka whakaaro koe mo nga tunu ki te tunu i roto i to kai tunu iti, engari he maha nga waahanga pai. No te mea he roa te kai ka tunuhia te ika me te kiore, kaore e tapiritia kia tae noa ki nga meneti 15 whakamutunga ki te 1 haora o te tunu kai. Ko te hupa me te gumbo, hei tauira, ka tunua ki te kohua mo te roa o te wa me te kuihi me te heihei, ka tohaina te tipu mo te 20 meneti i mua i te wa mahi.

I te whānui, tirohia nga ika me nga kaimoana mo te mahi ki te toki i muri i te 15 meneti. Ko te koikoi he mea ngawari me te waatea, me te ngawari ki te hopu i te ika me te toka.

Ma te miharo, ko te kaitautoko poto he kaiparau pai. Raina te kaipatuhi poto ki te pepa pepa, pepa pepa ranei. Tapahia kia 1 ki te 2 pauna o nga pounamu o te hamoni me te rēmana, poro, me o nga waainga pai. Whakanohoia nga pihi ki te tunu parakihi me te tapiri i te kapu o te waina, te wai, te hupa ranei ki te kohua. Hokihia me te tunu i te iti mo te 1 ki te 2 haora. Tirohia te haona ki te toki i muri i te 1 haora me te 15 meneti i muri mai. Me tuhi pai te ahua me te ahua o te 145 F i runga i te whakaoti rapanga-iti i te wa ka oti.

Mena kei te whai koe i tetahi tohutao motuhake, me karohia nga ika taiao pēnei i te tirapia, te mea kotahi, me te panui.

Te Rangahau Kai

Nga tohutao me te kongakonga

Te hupa me te tunu kai

Nga Kairangi Rangahau Kairangi

Ko nga tohutoro Kuki Rawa Nga Rawa Kotahi